【碎碎念】一些减肥过程中的痛苦

角宿星 · 发表于 2025-4-28 15:06:22

这个故事要从远古时期（我还没出生的时候）开始讲。
我是那种胎里胖类型的人，老妈怕我生下来营养不良狂炫营养品，结果生的时候老费劲了，我的体重也是冠绝整个妇产科（还好没留啥后遗症），导致我从出生到长大成人一直没瘦过。体重问题也影响了我的社交圈子，自打性取向觉醒以后我的交友范围也都是熊/猪或者喜猪妹类型的（是的，0个直男和女性朋友），几乎没有其他类型的人。
然后最近，我因为受到一些刺激开始减肥了，从医院开食欲抑制剂，控制摄入热量，外加有氧运动，体重确实稳步下降中，但是感觉这个过程中痛苦还是挺大的：一是身体上的折磨，让一个从小吃得多还不爱动的人一下子吃的很少还得运动，每天属实是有点子痛苦，而且现在吃的东西太过健康，吃饭都是闭着眼硬塞的，很难说是不是我以前吃的动物在报复我。二是身材变化和社交圈子的偏移，减肥以后确实体重下降了，但是随之而来的是皮肤变得比较松垮，导致我也不怎么想和朋友一起出去玩了（而且这帮喜猪妹每次出去玩都让说我多吃点），有种整个人垮掉的感觉。三是精神折磨，摄入热量不足真的让人备受折磨，外加最近找工作非常的不顺，还宅，整个人现在就很阴暗潮湿，每天只能强打着精神投简历，做有氧，可以说目前为止减肥的成果就没有让我快乐的感觉。。
不过也就是小抱怨一下，毕竟做决定的是自己，我还有个比较远期的目标，练成壮熊让以前看不起我的人高攀不起（咬牙切齿，只能说属于是恨驱动了），所以我必不可能放弃的。
以上就是一些减肥过程里的碎碎念，文笔稀烂唯有真情实感，各位多包涵，也希望各位可以提供一点减肥的建议什么的，或者一样减肥的大家互相打打气，感觉如果有人陪着练的话我也能坚持的更好一点（赛博陪伴也是陪嘛）