【十二周年】友友们对咖啡因茶多酚过敏吗？不耐受人士如何抵抗困意哇

都不过敏，比起咖啡更喜欢茶

对我都没用，无论是喝茶喝咖啡我都可以倒头就睡。
反过来我想睡的时候没有什么能救我，包括红牛。

虽然不过敏，但还是喜欢喝甜咖啡呢

都不过敏了，但是都不是太喜欢喝

还好，乳糖不耐更严重一点

我不对咖啡因和茶过敏，但我很喜欢喝咖啡

我喝了倒不会过敏，但也没什么效果。。
柠檬和薄荷我感觉还有点用。

咖啡对我的效果不是很明显，奶茶也是，有些人喝了半夜三更都很精神。对我来说保持一天精力只能多睡

每天都要喝，要是不耐受我都不敢想怎么过得下去（不喝就很困啊啊啊）

这两个过敏的还是比较少八

喝完后基本没有影响...感觉还是能做到倒头就睡...

咖啡喝了不提神-喝茶倒是蛮提神的

对食物类都不会过敏，但咖啡的味道......不怎么符合我的口味

之前我也是咖啡因过敏，喝完手就抖，但是后来早起跑步犯困，就尝试喝咖啡，刚开始的时候还是有一点点的不适应，喝个10天半个月就适应了，而且咖啡因还能提高运动表现，喝过咖啡跑的都会快一点，所以现在基本每天跑步前都会喝

解决这个问题最根本的方法就是确保充足睡眠惹

经常喝，一点都不过敏惹

感觉我对茶和咖啡都不太敏感，它不会影响我睡觉，也不会让我感到什么太特殊的感受，哎，就不抵抗困意呗，想睡就睡掉

我应该是咖啡因耐受，考试前复习喝，睡的那叫一个香

我对这两种好像没有什么特殊的感受 甚至喝完咖啡还能正常入睡

可以用风油精抹在太阳穴或者人中那块，抗疲劳。奥还可以喝红牛但不好喝