禁欲是否有必要？看看你的频率

禁欲只有很长时间才会有坏处吧
大部分时候禁欲都是挺好的
不过还是很想射射啊，射射太舒服了（x）

所谓“二十岁不宜连连,三十不宜天天,四十就像初一十五,六十就像过年”，太频繁确实有伤害，确实有过多天高频次后导致一点精力都没有的经验现在一般至少都隔天再做了

我之前在学东西时候尝试过禁欲，结果禁欲一周后压根就忍不住，把瑟瑟和网站都给重新解锁了。

怎么说呢，自从上了班之后，欲望几乎没有了，因为每天巨累。

想了就爽爽开撸，只能说天天来感觉了（）

想禁欲就禁欲，一周太频繁了不行，年龄大了身体肯定会吃不消。

只要不太放纵就行了吧，没有必要过度苛责自己，顺其自然吧

经常一天一次，偶尔禁欲

工作比较累.身体也一直不舒服.就没更欲望了

机长来咯！人人都会打飞机 这对飞机来说 很爽！

没必要刻意禁欲，憋久了也不见得会让身体好

经常处于清心寡欲一段时间，然后再变成色情狂一段时间，循环往复惹

想要的时候就会做吧，不会想节制的事情

一般来说一周两次是最好的，太多太少都不太好惹

感觉这个取决于楼主自己的身体状况，一般不会觉得困倦，头疼，或者尿路不舒服就行

看状态吧，兴致来的时候一天几次都有，忙的时候一周都可能想不起来

感觉其实一周有个两三次就差不多够了 再多就有点伤身体了

次数还是不宜太多，虽然知道，但就是忍不住啊

感觉还是有必要的，之前忍不住像是性瘾犯了一天一次，那个时候么每天状态都无精打采，后面发现真不行就开始减少频次了

感觉规律性短期禁欲还是比较健康的，可以把精力放在其他事情上。（不过之前见过那种因为长期禁欲而钙化的精液（碎），非常恐怖，大家还是要定期排解啊