如果遇到一个容易让你情绪不稳定的人

有句话怎么说来着，当断不断。。。。远离给自己带来负能量的人啊

还是要以自己的感受为准惹  自己开心最重要

压力太大了？有段时间压力大我也情绪不稳定过，熬过去自然就好了

宁缺毋滥，你这种情况我了解一点，我之前也是偏顿感一点的人（之前比较讨好型人格想的会比较多，若有若无的让自己大条一点活着没那么累），首先我不信只是在wx上气你，大概率只是因为你比较顿感忘性大，现实中和你说的不太重要或者会让你不开心的，选择性遗忘，但是微信的记录是清清楚楚摆在那的，你忘不了。其次罪恶一点的想，我其实不太相信能让你不稳定或者不开心的话是他无意识的说出来的，这么无意识怎么这么精准的只有聊天的时候会被气到？当然只是偏罪恶一点的想法，理性一点的想法，我认为聊天打出或者发出的文字/语音都是经过思考的，可能不太多，但至少是过过脑子的。如果你觉得他每次和你聊天都会令你感到不快，那很简单就是你们三观不合甚至是相斥的，不要说什么玩得来却聊不来，那只是还没玩到会冲突的点上。冷漠一点的设想一下如果你触犯到他的利益，他会怎么样，反之你又会怎么样，如果你认为（你对他有足够了解）你和他都觉得不会有太大分歧和冲突的话，可以两个人好好谈一谈（就算不是这个原因就表白也可以好好谈谈，毕竟这个圈子处对象本来就难从任何方面来说都是），如果他真的喜欢你在你明确表达对某些方面的不满后，他一定会做出改善（不管大小当然这个度取决于他喜欢你的程度），那后面的就不用我讲了吧。
还有另外一个点，你说你自己就感觉到了自身情绪不稳定，你自己都说过偏顿感。能让你感觉到，其实已经不算很小的事了。虽然不想这么说，建议上网（初步排查）看看是不是有哪些方面的原因导致自己精神上的压力过大，产生了一些相关疾病（这方面不太了解，但上学时的生理课也有讲过的吧会因为激素导致情绪波动），看看有没有比较靠谱的精神或者心理医生看一看（就当心理安慰也算一种压力的释放吧）当然如果觉得自己还算理性，能冷静判断自己只是情绪上有些激动，那皆大欢喜，就找些能缓解压力的事做，做点爱做的、看点爱看的（不用想的纯洁就是那个意思）吃点爱吃，或者去旅个游啥的（甚至不用走太远，家附近的公园所在城市的一些景点或者青山绿水）。很多时候压力是自己给的，让自己忙起来，自然而然就好了

如果实在难以忍受那还是分开算了，爱人先爱己

本可现在已经稳定的和死了没区别惹（

你已经有点激动了，之后又反思，时间久了就厌烦，远离吧

QAQ 默默的抱抱楼主 确实 如果都让自己这么痛苦了 可能要考虑抽离了

如果和其他人相处都可以，但只有这一个让你情绪不稳定的话，建议远离，大概率会让你一直不舒服的

憋把自己整的难受，已经可以远离了，保护自己的情绪是重中之重

感觉很严重的话可以去看下医生，有可能是生病了

感觉楼主的情绪不稳定都可以总结为，心动了

抱抱楼主，能理解和体会这种长期的负面情绪，对于整个人的身心影响有多么的巨大，找个安全并且独属于的地方发泄一下，先把这些负面情绪发泄出来，当发泄出来过后再认真的审视这段情感

情绪不稳定的人挺可怕的，建议还是当断就断吧，不然负担太大，更难接受

无视就好了。自己不舒服自己得照顾好自己。能不接触就不接触，能少接触就少接触~~~

其实已经影响到楼主最好还是认真放弃这段关系，也不是决绝到老死不相往来，但至少不要内耗自己

远离才是对的，不可能委屈自己

如果彼此间的交流让你身心疲惫的话，那就放下这段关系吧。

怎么说呢 和人距离过进就要压抑自己来接近对方 觉得不适可以先独行一段时间

试试去做个心理辅导呗，一般大学都会有