如果遇到一个容易让你情绪不稳定的人

建议远离让自己情绪不健康的人际关系。

消极自己的情绪不好哦，建议保持距离，非必要不联系，躲得远远的也行；
实在缠着你就立马摊牌，憋在心里不好

趁早远离，要么就好好聊聊，如果还是没改进就断了吧，继续也是折磨自己

那种影响你情绪，相处难受的人，如果可以远离就离远点，因为他在窃取你的好运气。

可以先保持距离一段时间观察一下自己更适应有对方参与还是没有对方参与的生活，之后再做要不要维持关系的结论

内核稳定倒没有被别人影响过情绪，除了原生家庭也不知道为什么，一看到他们我就会很没有耐心

如果对自己影响很大的话，建议去看看医生啊，让医生给心理疏导治疗，找个人专业的人聊聊天会感觉更好的

自我取舍吧 不对劲当断则断 真正对自己有益的人其实并没有几个 大部分都是稀烂的交际

感觉楼主还年轻~负面情绪可以有但不建议长期影响~至于如果真的不喜欢对方~还是早点说清楚对两边都比较好~加油

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，看看天上的月亮和脚下的路或许能填补内心的空虚呢？

与其这样左右摇摆，还不如直接说清楚拒绝呢，你在意的和他在意的可能并不一样，和他交流都会导致心情不好，那我真会选择拒绝沟通

在某人面前情绪容易失控 要么对这个人有依赖和安全感 要么对这个人根本就没打算交好

如果会陷入自我内耗的话，放开自己算是一个解决方法吧，除非说这种情绪起伏甚至是带有正向意味的（感觉恩爱的话就是这种吧）