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楼主: 秋迟
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[生活点滴] 最近掉秤好快哦~快到我都有些心慌

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裸体克里斯磨炼！艾吉奥虎克船长光辉女郎原来他一直在我身边凯尔莫甘娜星芒戒指
    dilloner 发表于 2025-7-26 11:49:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    能坚持下去的都很厉害！楼主继续加油！
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    杰夫‧莫罗森林羊男牧羊人荧光水母驯化红龙幼崽黑龙蛋不屈之枪·阿特瑞斯
      雨霁晴岚 发表于 2025-7-26 12:00:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      自然减下去的体重不用担心快惹，等过一段时间减重速度就趋于正常啦
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      瑞雪兆丰年，生灵万物新驯化红龙幼崽森林鹿森林羊男赛博朋克2077桂花米糕
        Yino 发表于 2025-7-26 12:14:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        感觉主要还是吃，之前我猛锻炼也不掉称，控制食量一下就瘦了
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        Amicus『天圆地方』成年独角兽林中松鼠河豚寿司荧光水母里昂‧S‧甘乃迪
          三点半 发表于 2025-7-26 12:51:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          恭喜楼主减肥成功，不过70+感觉其实不算胖，不过适当锻炼有个良好身体是真的
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          克莱夫・罗兹菲尔德卡洛斯·奥利维拉王者之盾最终幻想XIV桑克瑞德·沃特斯GM吸血伯爵我已倾听，我已感受，我已思考『樱花树灵』雄躯的昇格男巫之歌
            阿尔博特 发表于 2025-7-26 12:54:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            楼主真的很有毅力惹，恭喜成功减肥
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            牧羊人
              策公子 发表于 2025-7-26 13:04:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              羡慕楼主的毅力，继续加油祝你有好身材
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              牧羊人重生之境森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新强者の茶青鸾蛋奧倫
                Humming 发表于 2025-7-26 13:10:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                恭喜，希望我也能减掉自己的小肚子惹
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                雾港捞月霉运小精灵[红]呆猫传说中的黑龙業火死鬥【新春限定】果体 隆男巫之歌【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆牧场永冻土
                  Wildersky 发表于 2025-7-26 13:53:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  这么轻还这么努力 也太强了
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                  我的天使GM吸血伯爵吃饱金币的Doge苏格兰圆脸胖鸡小小舞台守卫: 坚守眼位永浴爱河肉垫手套御医神兔『搓粉团珠』
                    毛茸茸兽兽 发表于 2025-7-26 14:01:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    羡慕欸(´×ω×`)咱减肥磕磕绊绊的，没能抵住美食的诱惑的，悲
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                    小小舞台
                      爱吃肉包的生米 发表于 2025-7-26 14:10:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      啊，我也想掉秤掉的砰砰声~可惜嘴巴不允许
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                      瑞雪兆丰年，生灵万物新骑士遗盔传说中的黑龙呆猫桂花米糕章鱼小丸子隔墙有眼
                        Flood 发表于 2025-7-26 14:19:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        楼主好有毅力，减肥确实是一条很漫长的路啊
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                        牧羊人
                          伤身体的 发表于 2025-7-26 14:31:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          臂围胸围没有减少的话那就是减掉的内脏脂肪。其实这种减脂还比单纯的瘦身来的更健康
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                          史蒂文化敌为友赛博朋克2077邦尼尼呆猫Futūrum（未来）dog金钱马车
                            sumoyys 发表于 2025-7-26 14:43:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            改善饮食习惯是减肥的一个好办法！楼主加油~期待型男身材
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                            帅气的本・比格茉香啤酒猎个痛快！男巫之歌
                              名不到啊 发表于 2025-7-26 14:45:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              恭喜掉秤成功！瓶颈期熬过去真的好厉害！
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                              『原味焦糖』骑兽之子冒险用指南针星芒戒指星光彩虹小粉驼森林鹿珊瑚泡泡鱼夜灯
                                lonong 发表于 2025-7-26 14:49:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                恭喜楼主减肥成功了，只要方法对了总会有效果的
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                                眼镜蛇图腾磨炼！闪耀的赫尔墨斯之杖达拉然艾尔登法环双贤辉石头罩我的冶金打火机堕落之舞
                                  eyvindxxl 发表于 2025-7-26 15:33:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  真的很佩服那些减肥的人，感觉需要很大的毅力，控制食欲坚持锻炼什么的，真的很厉害
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                                  特殊-家园卫士Ⓛ瑞雪兆丰年，生灵万物新约翰-117牧羊人传说中的黑龙呆猫黑龙幼崽
                                    zkjs11 发表于 2025-7-26 16:12:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    狠狠地羡慕了，奈何自己就是没动力
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                                    亭亭如盖『钟楼盐水棒冰』纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中『不败之花』裸体克里斯和你一起飞行的皮卡丘『落樱缤纷』霉运小精灵[红]猫咪点唱机十年一梦
                                      三分春色描来易 发表于 2025-7-26 16:12:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      问题是大学食堂好像比较不给力，吃了七八年硬是涨不了体重。。。
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                                      【新手友好】昆進
                                        lunoo 发表于 2025-7-26 16:27:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        楼主的经验很有用，说的也挺详细的。可以参考一下。
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                                        闯祸的皮卡丘爱你的小蟑螂瑞雪兆丰年，生灵万物新Act of Ultimate Trust【新手友好】昆進Futūrum（未来）康纳/ConnorHank - 重逢
                                          让阳光转个弯 发表于 2025-7-26 17:03:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          我体重不到65公斤，但我肚子有点冒出来了，所以我只运动不节食，虽然现在肚子缩回去了，但我真的觉得运动好累啊，现在是我要是敢停肚子就敢重新冒出来，可恶！
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