感觉自己生病后越来越没有精神了

新人贴，如果有哪里有错还请告诉我，现在脑子也不是很聪明了
自从得了抑郁症之后，感觉自己越来越没有精神，身体也越来越差。前几天吃饭发现自己都不会吃饭了，吃个炸鸡二十几岁的人被一个小小的鸡骨头卡住。长这么大了还是第一次，虽然没有什么痛感也能吃能喝就是觉得很奇怪。去医院约了喉镜，打算检查一下有没有卡住喉咙的哪里。结果今天早上在家里睡了一天，睡到晚上才起来，直接错过喉镜，只能看明天还有没有机会去检查一下了。就算睡了一天，起来之后也没有精神，脑子里充斥着各种没有意义的胡思乱想，到现在了一天不吃一顿饭也不饿，感觉自己好像变成超人了。这样苦涩的日子什么时候能结束啊啊啊啊啊…………

摸摸楼主，如果症状真的很严重一定还是要去医院看配合医生治疗或者预约心理咨询，不要想着硬抗，希望你能早日康复过上自己期待中的生活

線上搜搜看陳艾的脫口秀吧，也許會有幫助，出自最近的綜藝單口喜劇二
她也是抑鬱陣，但是努力不胡思亂想，努力生活的感覺
音樂或視頻分散精力也許會有幫助

对抑郁症的治疗来说我懂得不是很多，但是一定要好好生活啊

听楼主描述这是已经出现躯体化症状了啊……
很抱歉，目前除了劝你去医院我给不出什么像样的建议

不知道你胡思乱想时想的是什么，还是说有什么过不去的结导致的抑郁。
还是完全的病理性的抑郁。
我曾经有过一段时间的前者，少想一点，让自己多一点有希望的际遇，或者多接触点正能量的人，一起玩耍。或者单纯隔日自己放个大假放空一下去外面闯荡闯荡旅旅游什么的。
当然和正能量的人相处别只顾着跟人倒苦水撒负能量。那没什么作用还惹人讨厌。更多的是应该把不好的东西抛开，因为大部分实际上一直想也没什么用

摸摸你，还是尽量得找个人陪陪，我以前抑郁的也挺严重的，还好运气好，碰到个能陪我的人 慢慢的就开朗起来了。

抱抱楼主，尽量还是去医院看一下吧ww，祝楼主早日康复捏

生病是最容易改变一个人的生活节奏的，想想疫情那几年，有多少人整个人生都改变了~

祝楼主早日康复啊。

抑郁症需要合适的治疗方案，还是尽快去医院看看

抱抱楼主，希望你找到一个真正关心你的人陪陪自己，一个人独处情绪很容易崩溃的，还有看病记得遵医嘱哦

看描述楼主症状已经有点严重了，最好还是找医生开药吧

抑郁症绝不是只靠个人意志就能抗下来的病。积极治疗吧，会有希望的。如果真的有很不好的想法，看看能不能让自己躺下了尽量不要动，不要把想法付诸实践。

这种情况建议还是要去看医生呀，最好不要一直拖着

QAQ 确实感觉都有躯体化症状了 赶紧去看医生吧 抱抱楼主

抑郁症并不是靠自己的意志就能度过的，这和神经递质失调有关，需要药物治疗，以及精神支持，一定要尽早去看医生呀

拍拍肩ing有点严重咯，倒是可以看看医生的，听医生的话，乖乖配合，当感冒一样就行～

先坚持服药吧，然后多去和朋友相处，反正不要待在家里

抱抱，未来会好的，爱你