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[自拍照] 身材记录 十斤里程碑

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業火死鬥传奇检定场弗雷迪玩偶桂花米糕虚空之海的鲸【圣诞限定】心心念念小雪人吃饱金币的Doge缘起星空鎏彩万幢
    柏芸 发表于 2025-9-16 10:15:57 | 显示全部楼层 <
    这么短的时间能收获这么大的进步，真的佩服楼主的恒心
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    20x43 隐形➁抉择20x43 隐形➀You Can Pet Blaidd达拉然SCP-s-1889-第五页Dante
      crabee 发表于 2025-9-16 10:26:14 | 显示全部楼层 <
      保持进步，一点一滴积累下来，未来的自己会感谢现在的自己的！
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      晓月终焉文森特‧瓦伦丁Vergil守望者雷涅尔巴尔弗雷亚肥皂【新手友好】昆進至尊巴哈姆特索尔·奥丁森
        拉布拉布 发表于 2025-9-16 11:27:52 | 显示全部楼层 <
        加油兄弟，我比你还夸张，也在减重中，三餐只吃两餐，彻底戒饮料惹
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        失去力量的白狼超人醉乡民谣塞巴斯蒂安·斯坦丹妮莉丝·坦格利安希尔瓦娜斯·风行者官复原职虚空之海的鲸
          396149358 发表于 2025-9-16 15:42:03 | 显示全部楼层 <
          肚子很明显变小惹，楼主皮肤看着很好惹，想摸（）
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          『住在GM村』永远的克叔亚瑟‧摩根You Can Pet Blaidd業火死鬥传奇史莱姆牧场虚空之海的鲸自定义男从Homunculus
            Destin 发表于 2025-9-16 16:35:07 | 显示全部楼层 <
            恭喜嘞（我的十公斤什么时候能减下来，OOPS，目移
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            GM論壇榮譽勛章
              strayshouraki 发表于 2025-9-17 00:14:09 | 显示全部楼层 <
              肉肉的也挺好的 多练出来点肌肉就更好看了
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              虚空之海的鲸『钜鲸』守卫: 坚守眼位御医神兔哀恸魔蝶镜中小鸟孔明灯菀叶狸猫猪庇特小狮欢舞
                cdcai 发表于 2025-9-17 05:33:48 | 显示全部楼层 <
                身材可以的，我的肚子还要大一点
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                Chris Mazdzer月光骑士格拉迪欧拉斯森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人『狄文卡德的残羽』
                  1666503748 发表于 2025-9-17 11:54:24 | 显示全部楼层 <
                  能坚持下来就很不错了，希望后面继续坚持，争取有朝一日当泥潭男菩萨哈哈
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                  【新春限定】果体 隆里昂‧S‧甘乃迪Futūrum（未来）检定场诺克提斯·路西斯·伽拉姆未来的黎明普隆普特·阿金塔姆卡洛斯·奥利维拉仇恋虚空之海的鲸
                    诺鸦cc 发表于 2025-9-17 19:49:50 | 显示全部楼层 <
                    期待楼主之后的感觉）坚持下来一定能变成很sexy的身材
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                      万俟 发表于 2025-9-17 20:31:26 | 显示全部楼层 <
                      身材控制真的是很漫长的一个过程呢，楼主加油啊
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                        千城墨白 发表于 2025-9-17 20:36:11 | 显示全部楼层 <
                        瘦了好多，一下瘦了十斤，真的好厉害
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                        暮狼归来黑暗交易炼金之心雷霆晶球敖蜃星发条八音盒弗雷迪玩偶卡洛斯·奥利维拉里昂‧S‧甘乃迪秘法之书
                          95269527 发表于 2025-9-17 23:09:58 | 显示全部楼层 <
                          白白嫩嫩的感觉很好摸啊 期待后续健身结果图
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                          鎏彩万幢GM論壇勛章夜灯珊瑚泡泡鱼瑞雪兆丰年，生灵万物新传说中的黑龙呆猫
                            Neptune233 发表于 2025-9-18 02:26:21 | 显示全部楼层 <
                            自律健身的人都是值得肯定的，相信楼主可以锻炼出好身材
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                            艾吉奥桂花米糕弗雷迪玩偶发条八音盒雷霆晶球神秘商店贵宾卡『住在GM村』裸体克里斯人到中年
                              shirley1213 发表于 2025-9-18 10:26:35 | 显示全部楼层 <
                              恭喜，减肥道路就是痛苦而慢的，但是相信楼主一定可以做到的
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                              灯载情绵巨力橡果猫咪点唱机『户口本: Lv7+』苏格兰圆脸胖鸡大天使之杖夏日柯基亚瑟‧摩根迷途羔羊
                                hezhushizaishi 发表于 2025-9-18 19:45:35 手机端 | 显示全部楼层 <
                                感觉可以买几个哑铃练练，增加一下力量训练
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                                【新手友好】昆進龙腾世纪：审判森林羊男强者の茶人鱼之泪GM論壇榮譽勛章牧羊人最终幻想XIV
                                  mrzheng3 发表于 2025-9-20 01:26:54 | 显示全部楼层 <
                                  加油楼主，我连这份毅力都没有，你已经很棒啦
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                                  牧羊人森林羊男寻觅
                                    HAPPYSUGARLIFE 发表于 2025-9-20 03:03:53 | 显示全部楼层 <
                                    很好呀，效果还是很明显的，而且能坚持下来无论是对心理还是生理都很健康
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                                    缘起星空虚空之海的鲸
                                      you9632587 发表于 2025-9-20 10:04:07 | 显示全部楼层 <
                                      能坚持就已经很强了，坚持下去就肯定会有效果，不过这样圆圆的肚子泥潭也挺多人喜欢的
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                                      史莱姆蛋青鸾萨菲罗斯最终幻想XVI丹妮莉丝·坦格利安虚空之海的鲸安德森‧戴维斯熔岩鹰索林·临终一役
                                        leochan 发表于 2025-9-20 13:49:41 | 显示全部楼层 <
                                        腹部感覺是最容易胖的部位了，瘦下去就會變得更好看了。樓主加油。
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                                          quaggy 发表于 2025-9-20 14:38:21 | 显示全部楼层 <
                                          很明显地瘦下来了，看得我都想减力
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