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[心得体会] 【垃圾圣女】大家平时会吃营养补剂嘛?来分享几个最近喝过的蛋白粉(纯主观评价!非常主观!!))

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新春福袋雄躯的昇格救命饮料格拉迪欧拉斯龙腾世纪:审判瑞雪兆丰年,生灵万物新特殊-家园卫士Ⓛ

     楼主| 171410810 发表于 2025-12-28 16:20:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 <


    12月开始减肥健身,私教推荐还是要补充蛋白粉的,我看了蛮多攻略,总共买了三种不同口味的,来说说感受,我只分享我能直观感受出来的性价比/易溶度还有味道,具体的蛋白质含量这些也请大佬们补充呀~

    一号选手:所有榜单应该都会有的on
    性价比(主观):85分
    易溶度:最好冲,冷水直接冲摇几下就化了
    味道:85分
    我买的双重巧克力味道的,这是我买的第一罐,但说实话,虽然大家都说这个很好喝,我也能感受到好喝,很像高乐高,可是就是喜欢不上这个味道,可能跟我平时不是很爱喝牛奶有关。

    二号选手:为了次日达买的foyes锡兰红茶味
    性价比(主观):70分
    易溶度:好冲开
    味道:70分
    我不是很喜欢这个味道,虽然网上评价也不错,但是我和起来就很像兑了水的阿萨姆。。。不是说很难喝,但是总感觉水水的。。。

    三号选手:破站蛋白粉up推荐的熊猫水蜜桃茶
    性价比(主观):80分
    易溶度:不太好冲开,需要摇晃很久,而且很容易粘杯
    味道:98分!!
    这个是我喝了一号选手之后,自己又去搜的,其实价格不便宜的,但是是真的非常好喝,可能跟我不太爱喝奶有关系,所以我买了水果味的,简直惊为天人,桃子味很重,有点酸,像在喝桃子味的酸酸乳,目前是我的最爱!

    朋友们平时会喝蛋白粉嘛,有没有其他推荐的品牌呢?我也想多试试,求大佬们推荐啦~

    大家平时会吃什么营养补充剂吗?一起来聊聊呀~

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      shadowofrain 发表于 2025-12-28 16:25:16 | 显示全部楼层 <
      喝完蛋白粉之后洗杯子真的好麻烦,可以直接干吃吗
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        因本 发表于 2025-12-28 16:27:57 | 显示全部楼层 <
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          jiuhongyaomao 发表于 2025-12-28 16:29:33 手机端 | 显示全部楼层 <
          喝过on,确实蛮好喝的,不过得用牛奶冲才好喝,如果你不喝牛奶的话那可能就没办法了
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          果体76福卡·曙红[5]【新春限定】果体 隆福卡·澄黄[2]相约于群星福卡·锰紫[4]白野威

            Fenriusclaws 发表于 2025-12-28 16:31:51 | 显示全部楼层 <
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              狂野哈士奇 发表于 2025-12-28 16:36:26 | 显示全部楼层 <
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                凯诺斯 发表于 2025-12-28 16:42:55 | 显示全部楼层 <
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                龙腾世纪:审判最终幻想XIV赛博朋克2077很久很久以前最终幻想XVIDante亚瑟‧摩根人间之神迷途羔羊

                  Xiaoshi 发表于 2025-12-28 16:49:08 | 显示全部楼层 <
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                  福卡·曙红[4]福卡·澄黄[1]福卡·锰紫[7]鎏彩万幢男巫之歌女巫之路虚空之海的鲸業火死鬥实现梦想官复原职

                    娱乐法师火布偶 发表于 2025-12-28 17:02:50 | 显示全部楼层 <
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                    Amicus福卡·曙红[7]福卡·澄黄[7]福卡·锰紫[7]裸体克里斯智力鉴定书诡案谜集·黑夜之星绿茵宝钻无瑕的回忆

                      AncL 发表于 2025-12-28 17:03:17 | 显示全部楼层 <
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                      福卡·曙红[2]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[6]塞拉斯光辉女郎【新春限定】果体 隆果体蝙蝠侠遗留之人的城堡

                        thh866 发表于 2025-12-28 17:18:41 | 显示全部楼层 <
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                        血鹫蛋神秘Bug!『狄文卡德的残羽』雾都血医生化危机:复仇模擬人生4超级无敌名贵金卡十字军护盾

                          童趣不在 发表于 2025-12-28 17:21:53 | 显示全部楼层 <
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                          使用道具 举报

                          福卡·曙红[1]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[3]亚瑟‧摩根杰西·麦克雷诺克提斯·路西斯·伽拉姆索林·临终一役岛田半藏岛田源氏

                            除却巫山不是云 发表于 2025-12-28 17:23:59 | 显示全部楼层 <
                            加上蹭就喝过三种on熊猫和那个是叫康比特来着吧,on金标那个草莓好喝巧克力难喝的钥匙
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                            福卡·曙红[3]福卡·澄黄[6]福卡·锰紫[8]马上發裸体克里斯【新春限定】果体 隆诺克提斯·路西斯·伽拉姆王者之盾

                              Jason° 发表于 2025-12-28 17:47:50 | 显示全部楼层 <
                              我只吃过奶粉干吃,蛋白粉干吃不敢想象,
                              还是冲泡着喝挺不错的,
                              最好是草莓味的香蕉味的蛋白粉,
                              我特爱!
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                                Space君 发表于 2025-12-28 17:54:12 | 显示全部楼层 <
                                因为不健身 所以没买过蛋白粉 大学的时候蹭过室友的巧克力味的蛋白粉喝过 不知道什么牌子 我唯一的感想就是太难喝了...非常莫名的粘稠感 而且喝下去后感觉口腔里很长一段时间都会有味道
                                但是室友第二天给我买了我爱喝的维他奶
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                                近地夜航最终幻想XIV森林羊男牧羊人寻觅神圣十字章

                                  灰烬之阿不思 发表于 2025-12-28 17:57:22 | 显示全部楼层 <
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                                  桂花米糕发条八音盒弗雷迪玩偶河豚寿司荧光水母Amicus福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[3]福卡·曙红[1]

                                    Styphon 发表于 2025-12-28 18:03:12 | 显示全部楼层 <
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                                      毛茸茸兽兽 发表于 2025-12-28 18:18:33 | 显示全部楼层 <
                                      吼吼(´×ω×`)倒是有在b站看到第一个的~也不知道蛋白粉吃起来怎么样,还没试过咧
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                                      人鱼之泪琴瑟仙女·娑娜元灵化法杖索尔·奥丁森和你一起飞行的皮卡丘咆哮虎的冠军之路普隆普特·阿金塔姆鎏彩万幢

                                        安德烈 发表于 2025-12-28 18:18:56 | 显示全部楼层 <
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                                          吽宝 发表于 2025-12-28 18:19:53 | 显示全部楼层 <
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