一年白练

ArthurJia · 发表于 2026-3-17 22:28:16

已经超过很多普通人了，楼主是在健身房看的大佬看多了，实际身边更多都是完全不锻炼的中年人惹

晴了个渺 · 发表于 2026-3-18 00:41:47

真的白练嘛这个肌肉好漂亮啊感觉是到了瓶颈等待突破吧这个身材已经超好了欸

danmudeng · 发表于 2026-3-18 02:00:20

健身毕竟是超长期的过程，慢慢来和自己比就好了，毕竟天生与别人的差异我们无法去解决

shagua520 · 发表于 2026-3-18 03:02:45

楼主有些谦虚了，明明看上去身材很好

无念十方 · 发表于 3 天前

别焦虑楼主，现在的身材已经非常棒了

daizhanpeng · 发表于 3 天前

看起来楼主练得很不错了，手臂的线条非常明显

5kk · 发表于前天 00:33

感觉已经练得很好了，能够维持这样的身材就算成功了

武翊 · 发表于前天 13:57

看起来还是挺壮实的，楼主加油

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