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[自拍照] 健身和控制饮食瘦了14斤，再接再厉

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凛霜魔典『英勇赞美诗』暗蚀魔典五花八门版块
    是阿行嘞 发表于 2026-2-24 15:48:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复

    手臂粗粗的嘞，祝楼楼早日健身成功，变成自己喜欢的身材惹
    ❤️来一口胸肌吼吼吼
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    雾港捞月闪耀的魔仙棒夜魔护符收获土豆神奇四叶草雄躯的昇格炉石年2023：独狼年&2024：天马年
      4455544 发表于 2026-2-24 15:54:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      加油加油，楼主好厉害，  过完年我胖了好几斤，这回也打算好好减肥了，我也算基数比较大，肚子大胳膊细，但是工作性质每天都有体力消耗，估计只能周末试试轻断食了，一起加油吧！
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      霉运小精灵[红]法师I· 资深法师六翼神鸮苏格兰圆脸胖鸡[Pro Max]新神的赐福灵魂之椅Mr.Neon樱花树下的它炎狱魔典炉石与家
        PUCK 发表于 2026-2-24 15:54:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        重在坚持，边练边节食太有毅力了
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        永远的克叔裸体克里斯生金蛋的鹅【新春限定】果体 隆新神的赐福实现梦想業火死鬥男巫之歌虚空之海的鲸不朽之恋
          2297988 发表于 2026-2-24 15:55:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          现在看着已经很可以了XD
          继续努力~~ 祝愿楼主可以拥有自己的梦想身材~
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          史莱姆牧场结晶火鹰幼崽猩红魔鹫霉运小精灵[红]紫粹露饮瑰香蜜露
            Adam123456 发表于 2026-2-24 15:57:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            已经很不错了爱了爱了，期待楼主成为脂包肌
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            【新手友好】昆進荒野大镖客：救赎 II火玛瑙牧羊人金龙舞狮紫粹露饮瑰香蜜露
              谢阿生 发表于 2026-2-24 16:10:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              这执行力太绝了！春节还能稳住并掉秤 14 斤，太有毅力了！继续坚持期待楼主后续的变化呀！
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              吃饱金币的Doge『钟楼日暮』雾港捞月猫咪合唱团（夏日）丹雀衔五穗，人间始丰登
                Se7en 发表于 2026-2-24 16:15:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                感覺樓主個子蠻高壯壯的，恭喜瘦了繼續加油。
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                火玛瑙森林羊男GM論壇進階勛章绷带内裤？最终幻想XVI牧羊人荒野大镖客：救赎 II
                  Sister_Rao 发表于 2026-2-24 16:24:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  楼主太厉害了！一个月瘦14斤已经非常厉害了！尤其是在春节的时候！
                  感谢lz的减肥方法分享，我也要减减了
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                    kunkun777 发表于 2026-2-24 16:45:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    哇楼主很牛继续坚持下去
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                    猫咪合唱团（夏日）吃饱金币的Doge『英勇赞美诗』裸体克里斯『落樱缤纷』永远的克叔業火死鬥诺克提斯·路西斯·伽拉姆巴比伦辞典雾港捞月
                      Ghost-in-System 发表于 2026-2-24 16:54:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      哇减肥瘦了14斤好励志啊，楼主要加油哦
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                      月下之誓『大元素使』涅槃无光余烬葛莱分多猫咪合唱团（夏日）
                        万俟 发表于 2026-2-24 17:53:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        楼主身材看起来很不错，感觉小胸毛好可爱啊
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                        幻象夏日柯基『搓粉团珠』
                          桀桀桀 发表于 2026-2-24 17:59:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          我嘴巴馋，只能选择多练了=ω=
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                            tuanyee 发表于 2026-2-24 18:03:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            健身真的是很好的习惯，一起加油吧！
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                            黑铁战锤灵魂之椅破碎的圣水瓶成为蝙蝠侠枫叶的站台鎏金魔典星河月砂隐秘的讯息残忍捕猎腐坏之剑
                              因本 发表于 2026-2-24 18:11:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              厉害了，我虽然一直在计划减重，但是懒和馋分别扼住了我的喉咙
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                              索尔·奥丁森夜魔护符法师I· 见习法师星河月砂【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔女巫之路男巫之歌虚空之海的鲸传奇
                                ☆Yuki☆ 发表于 2026-2-24 18:34:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                玛雅，楼主这身材很好惹纸包鸡很有诱惑力嘟
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                                杰森‧斯坦森亚当‧简森漂洋小船香喷喷的烤鸡【新春限定】果体 隆狮醒山河超人
                                  a60852023 发表于 2026-2-24 18:39:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  斷食那個飢餓感真的很辛苦，LZ繼續加油!
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                                  GM論壇初心者畢業證書荒野大镖客：救赎 II生化危机：复仇
                                    xiaomo526 发表于 2026-2-24 18:39:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    楼主加油我现在也在减肥但是呃只能在饮食上减实在懒得运动
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                                    『草莓乳酪』更多的珍珠童年的蛋【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆蛋木乃伊巨人阿帕茶GM論壇進階勛章骑士遗盔
                                      jasperch 发表于 2026-2-24 18:45:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      过年如常胖了好几斤，感觉博主好厉害，加油
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                                      裸体克里斯成为蝙蝠侠内森·德雷克凯登‧阿兰科岛田半藏保加利亚妖王月光骑士月光骑士剑指撒冷希尔瓦娜斯·风行者
                                        apple21000 发表于 2026-2-24 18:55:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        楼主身材真棒，还是多毛体质，新的一年加油哦
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                                        猫咪点唱机猫咪合唱团（夏日）雾港捞月羽环鳐帅气的本・比格弗雷迪玩偶可鲁贝洛斯肉乖乖永远的克叔Amicus
                                          zibatco2 发表于 2026-2-24 19:13:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          楼主看起来挺帅气的~感觉对比之前的身材明显健身成果不小哎~给楼主个支持加油身材很不错啊
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