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楼主: GIGAceller
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[自拍照] 健身和控制饮食瘦了14斤，再接再厉

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使命终成卡利亚权杖水晶化法杖竹取物语永冻土北极星棱霜靴先祖之魂遗忘之水You Can Pet Blaidd
    oo98ii 发表于 4 天前 | 显示全部楼层 <
    本帖最后由 oo98ii 于 2026-2-26 18:09 编辑

    楼主这身材壮的 过了个年还能减14斤 很厉害了
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      Guci 发表于 4 天前 | 显示全部楼层 <
      减脂可太难了，但是坚持下去一定有效果。
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      诺曼底号荧光水母月影狼河豚寿司SCP-s-1889-第二页羽毛胸针神奇四叶草幽灵竹筒
        墨有沙规 发表于 4 天前 | 显示全部楼层 <
        泥潭老公喜加一惹，楼主加油惹
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        寻觅牧羊人森林羊男
          gawaine98 发表于 4 天前 | 显示全部楼层 <
          继续加油，回学校我也要开始健身了
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          福卡·曙红[6]福卡·澄黄[1]福卡·锰紫[7]火玛瑙『 ？？？』【圣诞限定】心心念念小雪人金钱马车史莱姆牧场人鱼之泪幽灵竹筒
            Yeries 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
            一我自己的毅力减重时健身和控制饮食只同时做得到一项楼主的胸肌形状看起来很漂亮呢~
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            山猫图腾驯化红龙幼崽牧羊人特殊-家园卫士ⓁGM論壇初心者勛章五花八门版块
              sztnb 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
              真的很期待楼主健身成功的样子
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              森林羊男弯钩与连枷
                yjlchris 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                不错不错，效果听显著的，楼主继续加油
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                福卡·曙红[3]火玛瑙灵光补脑剂繁衍之歌黄色就是俏皮牧羊人驯化黑龙幼崽
                  萱萱公主 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                  加油呀，健身现在就是底层逻辑了。不过断食还是要稍微注意一下，对身体不太好还容易反弹
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                  山猫图腾灵鹫蛋火玛瑙
                    Wolfe_Dark 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                    可太厉害了，我也想减肥，但是一直没动力坚持下去
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                    未散的宴席隐秘的讯息诺克提斯·路西斯·伽拉姆剑指撒冷【新春限定】果体 隆成为蝙蝠侠Forever Titanic陶土的站台John Reese
                      x14443 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                      只有生活往好的方向发展心里一定会很满足的 祝你越来越好呢
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                      火玛瑙
                        zhuxiaoxia 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                        加油啊兄弟，瘦下来肯定很帅的
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                        诺克提斯·路西斯·伽拉姆超人亭亭如盖狮醒山河【新春限定】果体 隆成为蝙蝠侠杰森‧斯坦森索尔·奥丁森帅气的本・比格
                          kibody 发表于 前天 12:20 | 显示全部楼层 <
                          最后一张照片好帅惹，有点像我的下一任老公惹嘻嘻嘻嘻
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                          死亡化身鎏彩万幢近地夜航风物长宜实现梦想神力无穷Joker苏醒巨熊人鱼之泪
                            Aruiboz 发表于 前天 14:17 | 显示全部楼层 <
                            果然人开始锻炼之后精气神都开始不一样了，楼主以肉眼可见的变得朝气蓬勃了，期待后续
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                            【新手友好】昆進火玛瑙
                              岁月的手印 发表于 前天 18:47 | 显示全部楼层 <
                              楼主好厉害，我一直想减肥都没那个毅力去做，感觉后面还是得去健身房
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                              福卡·锰紫[2]福卡·澄黄[7]福卡·曙红[5]【新春限定】果体 隆羅素·托維巴哈姆特龙神巴哈姆特丹·雷诺斯远行
                                翳云之上 发表于 昨天 04:04 | 显示全部楼层 <
                                加油加油 u晕坛友指日可待 期待在和谐区能看到你
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                                福卡·曙红[5]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[9]『钟楼盐水棒冰』神奇宝贝大师球幸运女神的微笑命运的轮廓『落樱缤纷』『逆境中的幸运女神』自定义男从Homunculus
                                  singto 发表于 昨天 12:08 | 显示全部楼层 <
                                  每一个有毅力的行为，都有闪光的一刻
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                                  『 ？？？』光子之海敖蜃星召唤古代战士飘飘终章炼金之心收到情书福卡·曙红[1]
                                    a1b2a9 发表于 昨天 12:37 | 显示全部楼层 <
                                    楼主好厉害，减肥可不是容易的事，祝楼主降到想要的体重
                                    大臂练的很粗呢，膜拜
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