【春露华浓】关于清醒梦的体验与心得（个人）

我好像在大学期间养成了熬夜的坏习惯之后就再也没记住任何一个梦了。。。
学生时期还依稀记得一些片段

俺倒是有过几次的，能控制大致方向，细节方面就挺难咯

很少做清醒梦呢，一般意识到自己在做梦的时候就会醒过来。感觉一般白天特别累的时候就特别容易会做梦，睡眠休息充足的话做梦就少了

最多记得梦，可以控制梦的还真没做过

我记得是有一些梦的时候我更加“清醒”，在醒来边缘

以前就听说过，自己也按照步骤尝试过，但一直没成功。

现在是一意识到我在做梦就要醒了 清醒梦似乎没做过吧

我不太记得做过没有，因为隐隐约约记得但不敢确定，不过日有所思夜有所梦是真的，有时候极度渴望某个东西，我真的会梦到，不过不算清醒梦，不可控

羡慕，哪怕睡眠再差也从来没做过清醒梦，很想尝试在梦中控制虚构一个东西出来的感觉                                          

说实话做清醒梦的时候越清晰就真的要醒了，只有那种能感觉到自己在做什么，稍微有点本能干预才能记得又不会真醒

当我想做清醒梦的时候都会醒过来，然后就再也睡不着了
可以控梦还挺酷的

清醒梦很久以前就被分享过，还有技巧，不过本狸倒是从来没梦到过狸

还没做过清醒梦，而且我都很少做梦，基本不做梦一觉睡到大天亮

好像对于这个类型的梦没有什么记忆点，可能需要训练才能注意到

我一直觉得这个是影视虚构的呢，没想到真的有人可以做到？

这个很有意思个人最多会在醒来时记录，控制梦内容什么的 还没努力尝试过捏

感觉睡眠质量不好就容易做清醒梦，而且噩梦居多

这清醒梦感觉像是快睡着了大脑开始胡思乱想那个阶段

清醒梦总感觉对休息不太好

鬼压床就是清醒梦的一环， 劳累的时候更容易做清醒梦。
主动出体的梦还很无聊，场景单调的就像古早电脑屏保动画一样。

想控制做这种梦其实白天、睡前也要做很多练习和思维建设，最后在脑子里也就爽个几分钟