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楼主: wuyizz
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[体育健康] 【运动科普】亲密行为属于有氧还是无氧？

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不屈之枪·阿特瑞斯寶可夢 Pokémon念念往日士官盔婴儿泪之瓶瑞雪兆丰年，生灵万物新最终幻想XVI圣诞有铃
    莫言师太 发表于 2026-5-7 20:40:30 | 显示全部楼层 <
    好有才华，还从来没有思考过这个问题啊。。。
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    最终幻想XIV最终幻想XVI炙热的格拉迪欧拉斯卡洛斯·奥利维拉
      priestlv99 发表于 2026-5-8 09:21:48 | 显示全部楼层 <
      其实我觉得基本是有氧，除非你把对方抱起来草……
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      虎克船长GM論壇初心者畢業證書落雪勇者与龙的传说-封面
        HZzzz0323 发表于 2026-5-8 16:07:51 | 显示全部楼层 <
        涨见识了，还是这样运动舒服啊
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        念念往日士官盔【新手友好】昆進
          wzsglr 发表于 2026-5-8 16:34:47 | 显示全部楼层 <
          相当于解锁了新的名词了
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          裸体克里斯探险三杰士镜中小鸟小菜鸟GM論壇初心者勛章羅素·托維
            小废虾杀手 发表于 2026-5-8 16:40:09 | 显示全部楼层 <
            无氧的话玩zx说不定更爽，当然是有氧
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              qiming 发表于 2026-5-8 16:52:17 | 显示全部楼层 <
              太赞了吧，一边享受还可以一边锻炼
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              风暴磁场之鳄灵魂之椅『莲花宝灯』发条八音盒救命饮料桂花米糕紫粹露饮瑰香蜜露火玛瑙死亡化身
                lishan 发表于 2026-5-8 18:32:04 | 显示全部楼层 <
                哇塞, 楼楼你研究这么详细, 你是要考研惹

                体重70公斤的宝子，全程30分钟大概要抽插2700—3300次，消耗360大卡，相当于慢跑25分钟；

                怪不得有句话说找个年轻的弟弟劲一定往身上使, 这真是一项体力活惹
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                腐化龙幼崽寻觅红龙幼崽
                  Sloanx 发表于 2026-5-8 22:01:21 | 显示全部楼层 <
                  懂了 要要天天亲密活动 瘦的更快 我马上找男朋友跟他来一场紧张刺激的事情（狗头）
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                  神奇宝贝大师球眠眠茧命运的轮廓『落樱缤纷』『逆境中的幸运女神』自定义男从Homunculus
                    singto 发表于 2026-5-9 10:37:26 | 显示全部楼层 <
                    我觉得还是看“姿势”吧，大多数情况下，左位一般算“有氧”
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                    You Can Pet Blaidd業火死鬥猎个痛快！Amicus帅气的本・比格灵魂之椅鸿蒙方舟枫叶的站台黑铁战锤破碎的圣水瓶
                      庹旯 发表于 2026-5-9 16:24:59 | 显示全部楼层 <
                      还真没考虑过这个问题，很新奇的角度了，爱爱可以无氧和有氧全部体验一边，有种莫名的方便
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                      GM論壇初心者勛章最终幻想XVI
                        千里尺素 发表于 2026-5-9 18:28:58 | 显示全部楼层 <
                        哇塞，估计也看个人，按照心率分的话，110以上心率感觉是运动的常态？
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                        克莱夫・罗兹菲尔德巴哈姆特约书亚・罗兹菲尔德可鲁贝洛斯『星河碎片』520认证小小舞台
                          Zeperion 发表于 2026-5-9 18:52:07 | 显示全部楼层 <
                          有点想知道各位这种活动的持久力
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                          河豚寿司雪王的心脏元素方舟神人的编制发星光彩虹小粉驼文森特‧瓦伦丁萨菲罗斯艾吉奥神奇四叶草
                            114514banana 发表于 2026-5-9 19:53:44 | 显示全部楼层 <
                            好有趣的科普，之前就想到这个问题，但没去搜，现在也是长见识了
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                            『开心果奶酥』瑰香蜜露『莲花宝灯』霍格沃兹魔法学校男巫之歌【夏日限定】夏日的泰凯斯炽焰咆哮虎王者之盾卡洛斯·奥利维拉超人
                              Yeries 发表于 2026-5-10 02:15:26 | 显示全部楼层 <
                              好有趣的科普看来适度爱爱还有益身体健康呢~
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                              荒野大镖客：救赎 II最终幻想XVI
                                12345tq 发表于 2026-5-10 02:25:29 | 显示全部楼层 <
                                涨知识了，学废了，以后能在对象面前当一回经验大师了
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                                敖蜃星『领甜甜圈』雷霆晶球无法消解的怨恨夏之歌水泡术黑暗交易炼金之心
                                  xuhosen 发表于 2026-5-10 06:45:29 | 显示全部楼层 <
                                  对并没有亲密行为的我来说，，，好像怎么样都无所谓
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                                  不灭狂雷传奇享受美食的小伯
                                    beefheart 发表于 2026-5-10 13:23:55 | 显示全部楼层 <
                                    学到了，这就进行有氧运动
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                                    堕落之舞最终幻想XVI凤环金佩龙衔金戒『莲花宝灯』火玛瑙繁衍之歌
                                      萱萱公主 发表于 2026-5-10 13:48:42 | 显示全部楼层 <
                                      这么看做x减肥也许真的可行（不过这只针对1吧，感觉0的运动量不大
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                                        narv 发表于 2026-5-11 10:17:04 | 显示全部楼层 <
                                        这到是提醒我了.jpg
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                                        【夏日限定】夏日的泰凯斯诺克提斯·路西斯·伽拉姆超人狮醒山河【新春限定】果体 隆成为蝙蝠侠杰森‧斯坦森索尔·奥丁森帅气的本・比格
                                          kibody 发表于 2026-5-11 10:27:24 | 显示全部楼层 <
                                          感觉全程都属于有氧，毕竟再冲刺好像也没有那么强的效果惹
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