GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

12
返回列表 发新帖
楼主: 松松
收起左侧

[生活点滴] 男大健身记录文字vlog[5.10]

[复制链接] |关注本帖
    無畏 发表于 8 小时前 | 显示全部楼层 <
    能堅持的運動就值得鼓勵，很多人都是半途而廢呢，或是加入健身房但一個月也沒進去過幾次的大有人在
    回复

    使用道具 举报

    禽兽扒手紫粹露饮瑰香蜜露眼镜蛇图腾山猫图腾猎鹰图腾香喷喷的烤鸡
      hs90419a 发表于 6 小时前 | 显示全部楼层 <
      有在鍛鍊就比我這種隨緣型的強上許多
      樓主提到的飲食是很重要的一環
      管的住嘴，邁的開腿
      體重就會很完美
      (抱歉，我自己做不到)
      回复

      使用道具 举报

      缘起星空
        you9632587 发表于 6 小时前 | 显示全部楼层 <
        作业赶到这么晚还在坚持发帖楼主真是很努力了啊
        回复

        使用道具 举报

        牧羊人瑰香蜜露紫粹露饮破损的旧书不屈之枪·阿特瑞斯虎克船长【新手友好】昆進驯化红龙幼崽
          5kk 发表于 5 小时前 | 显示全部楼层 <
          感觉还是得饮食上下功夫，七分吃三分练
          回复

          使用道具 举报

          炼金之心黑暗交易敖蜃星神秘商店贵宾卡捡到了肥皂收到情书【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆蛋
            jasperch 发表于 5 小时前 | 显示全部楼层 <
            楼主身材其实还蛮有吸引力的，可以自信一点:，相信楼主可以变得更好
            回复

            使用道具 举报

            圣剑艾尔尤因GM論壇勛章变形软泥艾德尔揄人者冠冕模擬人生4山猫图腾
              haotanai 发表于 4 小时前 | 显示全部楼层 <
              想看楼主身材照捏，已经看了好久的文字描述了，什么时候上图让我瞧瞧
              回复

              使用道具 举报

              塞拉斯卡利亚权杖Beauty and the Beast亚当‧简森刺杀者匕首魔法迸发泰比里厄斯至尊巴哈姆特安德森‧戴维斯索尔·奥丁森
                KamiuBlued 发表于 4 小时前 | 显示全部楼层 <
                没事慢慢养成习惯就好 主要还是健康饮食别让自己体重上升就行
                回复

                使用道具 举报

                鎏彩万幢驯化红龙幼崽牧羊人GM論壇榮譽勛章特殊-家园卫士Ⓡ安德森‧戴维斯特殊-家园卫士Ⓛ寻觅森林羊男
                  hm983763907 发表于 3 小时前 | 显示全部楼层 <
                  其实无糖的饮料也要少喝，只喝电解质水比较好
                  回复

                  使用道具 举报

                  野兽之子森林羊男变骚喷雾猩红恐惧灵光补脑剂思绪骤聚雷霆晶球茉香啤酒
                    是KUMAyo 发表于 3 小时前 | 显示全部楼层 <
                    健身是个长久战，楼主不必因为一时的体脂率而泄气呢，坚持下去就会有收获的
                    回复

                    使用道具 举报

                    念念往日士官盔【新手友好】昆進
                      wzsglr 发表于 3 小时前 | 显示全部楼层 <
                      减肥很痛苦，但是减下去之后真的很有成就感
                      回复

                      使用道具 举报

                      bvs冒险用指南针羽毛胸针不曾寄出的信件破损的旧书『厢庭望远』漂洋小船
                        徐行 发表于 15 分钟前 | 显示全部楼层 <
                        楼主加油，相信自己坚持下去会有成果的
                        回复

                        使用道具 举报

                        12
                        返回列表 发新帖
                        高级模式
                        B Color Image Link Quote Code Smilies
                        您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                        本版积分规则

                        关闭

                        站长公告上一条 /1 下一条

                        文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                        GMT+8, 2026-5-18 13:28 , Processed in 0.082316 second(s), 89 queries , Redis On.

                        Copyright © 2013-2026 GameMale

                        All Rights Reserved.

                        快速回复 返回列表