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楼主: 南风知我意
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[投票调查] soon投票你几点睡睡多久

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    a534085040 发表于 2022-10-25 01:59:12 | 显示全部楼层 <
    差不多都2点
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      Neoverrr 发表于 2022-10-25 08:12:29 | 显示全部楼层 <
      最近都比较晚睡，然后发现想早睡就睡不着了，要一点一点提前睡觉时间才能把生物钟调过来
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        卡诺罗斯 发表于 2022-10-25 15:31:21 | 显示全部楼层 <
        看情况吧，有些时候真的是睡不着，已经习惯性晚睡了.
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          yydsyydd 发表于 2022-10-25 20:43:08 | 显示全部楼层 <
          十二点睡 七点起 连续三年早八人的痛苦所养成的习惯
          我也想睡久一点阿 但是作业不允许阿
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            饼难圆 发表于 2022-10-25 20:52:24 | 显示全部楼层 <
            一直2点左右，熬夜第一次以后就经常熬夜了
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            装饰触手ⓁGM論壇勛章装饰触手Ⓡ眼镜蛇图腾牧羊人魔术师奥斯卡恶魔城
              john14250 发表于 2022-10-26 11:02:20 | 显示全部楼层 <
              尽管知道熬夜不好，但……
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                蝶梦瑰 发表于 2022-10-26 11:11:54 手机端 | 显示全部楼层 <
                睡眠很重要，睡眠质量的好坏对方方面面影响还是挺大的，尽量还是应该保持7个小时以上吧，也不能放弃午休，不过午休也不能太久，不然醒来天都黑了，多少对心情有影响
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                  wuyubaiyan 发表于 2022-10-26 22:55:14 手机端 | 显示全部楼层 <
                  每天晚睡起来还有早课感觉命要没半条
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                    TJQ 发表于 2022-10-28 10:13:58 | 显示全部楼层 <
                    睡的时间很多，但还是长不高啊
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                    远古石碑森林羊男牧羊人寻觅
                      s530121952 发表于 2022-10-28 10:29:40 | 显示全部楼层 <
                      有时候要早睡但是睡不着，刷手机看着看着也就晚了
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                      【新手友好】昆進驯化红龙幼崽
                        chen0202 发表于 2022-10-29 01:56:52 手机端 | 显示全部楼层 <
                        现在每天12点多睡，感觉精神都不太好
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                          21120529 发表于 2022-10-29 13:46:43 | 显示全部楼层 <
                          不太固定，最近都是一两点睡，有时候太困了就零点睡
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                          赛博朋克2077抖不停小草药剂背袋重磅手环夜灯都市：天际线2莱托·厄崔迪穿过的白袜
                            依锦 发表于 2022-10-30 00:19:06 | 显示全部楼层 <
                            为了明天有精神，不得不早睡早起
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                            GM論壇榮譽勛章青鸾蛋灵藤蛋小凤凰暮色卵社畜专用闹钟幼年独角兽
                              planwalker 发表于 2022-10-30 00:28:06 | 显示全部楼层 <
                              在大学生活的轮番轰炸之后，作息时间已经完全乱掉了，完全就是昼夜颠倒的日子
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                                kouser 发表于 2022-10-30 03:06:10 | 显示全部楼层 <
                                第二天没事可以睡懒觉我就是直接日夜颠倒的，有事那我夜不会很早睡就是了。
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                                瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人森林羊男
                                  medusahermes 发表于 2022-10-30 19:08:00 | 显示全部楼层 <
                                  每次都睡超晚
                                  每次失眠都是心理问题
                                  容易想太多
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                                  黄金树的恩惠夜魔护符享受美食的小伯孤注一掷风暴磁场之鳄『随时随地开启！』雪王的心脏『随时随地开启！』人鱼之泪
                                    上口下天先生 发表于 2022-11-2 21:07:13 | 显示全部楼层 <
                                    11点躺床上，睡着也得1点了，身体自己习惯了。
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                                    英雄联盟
                                      qianyanQAQ_03 发表于 2022-11-3 00:48:58 | 显示全部楼层 <
                                      习惯性睡前一定要刷手机了，导致每次都是1 2点才睡
                                      早上又要早起上班，一直恶性循环
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                                      『不败之花』HOT CHOC！灵魂之椅闪耀的魔仙棒驱逐夏之歌月光骑士猪庇特温暖的小屋苏醒的格罗姆
                                        妄想夏天 发表于 2022-11-4 01:32:48 | 显示全部楼层 <
                                        每天熬夜熬得昼伏夜出，但是已经彻底习惯了。
                                        几次刻意早睡结果在床上翻来覆去的睡不着，完蛋。
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                                          Qa125486 发表于 2022-11-4 11:11:38 | 显示全部楼层 <
                                          看上去我挺正常的，睡眠时间也长，早睡早起身体好
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