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GameMale»首页 › 其他休闲 › 五花八门 › 【八周年庆】打卡减肥一个月啦

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楼主: 242333

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[体育健康] 【八周年庆】打卡减肥一个月啦

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北辰 发表于 2021-6-20 17:46:23 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

能坚持下来也很厉害啦

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查无此人 发表于 2021-6-21 23:27:12 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

羡慕自律的人的同时，给自己倒了一杯快乐水。

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chinhara 发表于 2021-6-25 22:55:45 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

能自律的持续长跑挺厉害的，话说这个数据分析怎么弄得啊~

242333 :一百来块买个keep的体重计就可以在软件上看到了

2021-06-25 22:57 回复

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mitu12138 发表于 2021-7-2 00:31:03 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

加油啊坚持就是胜利，身体很重要

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参与人数 1	金币 -10	收起理由
查无此人	-10	请阅读版规5-b，勿刷屏。

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Tiommm92 发表于 2021-7-2 01:25:53 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

加油！
增肌的减重效果很好
如果能搭配上正确的间歇性断食（16/8断食个人觉得很有用）效果会很好
但是一定要注意是正确的断食，而且不是热量限制。
祝lz早日拥有自己想要的身材

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111112222 发表于 2021-7-13 22:07:31 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

emm为了富婆减肥有点东西的

242333 :醉了，解释无数次富婆是我兄弟，我为什么要为了别人减肥？好兄弟麻烦看一看别评论靴靴

2021-07-13 22:09 回复

242333 :回复 242333 :看一看别人评论

2021-07-13 22:10 回复

242333 :回复 242333 :打错字了，dbq

2021-07-13 22:10 回复

111112222 :不好意思没看到

2021-07-14 00:18 回复

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qq23399623 发表于 2021-7-14 01:26:39 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

楼主很有毅力啊，加油~~

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2364845297 发表于 2021-7-17 17:22:18 | 显示全部楼层 |关注该作者的回复

xdm有什么好的瘦腿的办法吗，感觉跑步越跑越粗

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