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楼主: 某乖leo
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[投票调查] 【投票】大家对健身的看法

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被踩烂的小草龙血水晶寻觅鼻涕精灵黄色就是俏皮风雪之家猎鹰图腾
    Alen桑 发表于 2024-1-8 00:26:08 | 显示全部楼层 <
    本帖最后由 Alen桑 于 2024-1-8 00:27 编辑

    个人是把，锻炼，健身和健美三个分开的。。就例如。如果我只是普通跑跑步。。偶尔摸摸器械别人问我是不是健身了我都不敢应，只会说我有在锻炼，，不过健身的话某种程度上可以提升自己的气质自信啥的，当然是健康的锻炼健身，当看着镜子里身材越来越好的自己，那种成就感真的很难用言语形容，楼主加油啊！
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    鎏彩万幢满是血迹的徽章林中松鼠苏醒的格罗姆星光彩虹小粉驼力量腕带丛林的鸟飞走了闪耀的魔仙棒黄金树的恩惠
      赤虎 发表于 2024-1-9 01:07:54 | 显示全部楼层 <
      经常去 但是感觉效果不是特别好呢
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      神奇宝贝大师球神奇宝贝图鉴恶魔城杰夫‧莫罗森林羊男但丁瑞雪兆丰年，生灵万物新
        淘气小丑 发表于 2024-1-9 11:59:47 | 显示全部楼层 <
        有健身锻炼的意愿，但自身拖延症晚期
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        業火死鬥丹雀衔五穗，人间始丰登“腐败女神”玛莲妮亚杰西·麦克雷纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中亚索泰比里厄斯岛田源氏岛田半藏Joker
          阿卫 发表于 2024-1-9 13:30:44 | 显示全部楼层 <
          问就是以后再健身，现在太懒了不想动
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            coyote262 发表于 2024-1-9 13:41:04 | 显示全部楼层 <
            大冬天只能往身上贴肥膘，，，，
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            牧羊人
              max_xq 发表于 2024-1-10 15:01:39 | 显示全部楼层 <
              健身是一辈子的事儿，大家如果开始健身的话，千万不要急于求成，要好好休息。（肌肉只有休息好才能更好地长大
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              不为人知的小秘密实现梦想官复原职十一夏日柯基阿尔伯特·威斯克卡洛斯·奥利维拉终归一人
                qqq888888 发表于 2024-1-10 16:04:03 | 显示全部楼层 <
                有点反人类噜，冬天真的素冻die
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                果体76男巫之歌成为蝙蝠侠『落樱缤纷』超人仇恋缘起星空『不败之花』被冰封的靴子被冰封的板甲
                  曜阳炎 发表于 2024-1-17 07:17:04 | 显示全部楼层 <
                  先减肥吧我的计划，减肥后再谈锻炼健身
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                  山猫图腾恶魔城眼镜蛇图腾森林羊男【新手友好】昆進幻象物理学圣剑荒野大镖客：救赎 II
                    huang7125 发表于 2024-1-17 10:30:27 | 显示全部楼层 <
                    健身不仅仅是外貌的改变对健康有有利啊。
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                    牧羊人森林羊男永亘环穿过的白袜寻觅魔眼护符特殊-家园卫士Ⓛ
                      叙利亚泼妇 发表于 2024-1-18 10:47:39 | 显示全部楼层 <
                      想要好身材，想被更多人喜欢
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                      牧羊人『落樱缤纷』森林羊男骑兽之子特殊-家园卫士Ⓡ『道具超市』福卡·锰紫[8]福卡·澄黄[2]
                        ted257 发表于 2024-1-23 12:43:02 | 显示全部楼层 <
                        这个本子出了第三部吗
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                        『莲花宝灯』福卡·锰紫[1]福卡·澄黄[7]福卡·曙红[8]新春使者骷髅项链呓语魔典爱心的蛋威尔·格雷厄姆风雪之家
                          wdhgzdhcxb 发表于 2024-2-28 19:38:19 | 显示全部楼层 <
                          只要有人练后天天给我rua就好了，我自己就不练了
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                          牧羊人阿列克西欧斯（Alexios）肥皂腐化龙蛋香喷喷的烤鸡史蒂夫‧金克斯森林羊男Chris Mazdzer库伦 (审判)【新手友好】昆進
                            iker.casillas 发表于 2024-3-5 17:10:51 | 显示全部楼层 <
                            主要是自己偏瘦，穿衣服挺好看，就怕一旦增肌，壮了瘦不回去，腿越练越粗，不符合我的审美
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                            极速追杀龙腾世纪：审判辐射：新维加斯寻觅康纳‧沃什牧羊人山猫图腾
                              shartty 发表于 2024-3-16 18:45:27 | 显示全部楼层 <
                              最近有点懒人了不想动了==
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                              福卡·曙红[3]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[5]『召唤好运的角笛』『分析天平』『落樱缤纷』劫掠核芯脉律辐石金牌矿工永远的克叔
                                边山月 发表于 2024-3-19 11:17:43 | 显示全部楼层 <
                                已经坚持一年，但是好像并没有看到什么效果
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                                福卡·锰紫[1]福卡·澄黄[5]福卡·曙红[8]20x43 隐形➀吃饱金币的Doge小小安全帽Amicus金牌矿工小小舞台阿拉喵？神灯
                                  不是卖萌的基佬 发表于 2024-4-8 19:49:53 | 显示全部楼层 <
                                  强身健体本身就是一件好事对别人和自己来说
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                                  猎鹰图腾牧羊人林中松鼠瑞雪兆丰年，生灵万物新男用贞操带质量效应三部曲雾都血医
                                    zxasqw123 发表于 2024-4-8 19:59:57 | 显示全部楼层 <
                                    隨緣~~不ˊ過那隻牛牛真的棒
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                                    永亘环
                                      pjfxz 发表于 2024-4-9 00:14:31 | 显示全部楼层 <
                                      如果纯减肥的话，个人还是想健身能有趣点，比如真人cs或者登山
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                                      鎏彩万幢SCP-s-1889-第五页暮狼归来“普罗米修斯”可怖的眼球卡利亚权杖亭亭如盖“腐败女神”玛莲妮亚阿怪GM吸血伯爵
                                        ONOTOU 发表于 2024-5-3 11:46:11 | 显示全部楼层 <
                                        我以前健身一周有6天在健身房，唉说多了就是泪啊
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                                        牧羊人寻觅山猫图腾
                                          樱火影纶 发表于 2024-5-4 13:28:00 | 显示全部楼层 <
                                          一直想健身，但自己太懒了又没人督促，估计只能无限延后
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