首页 › 五花八门 › 好奇大家的BMI都是多少（另，BMI15.9有必要增肥吗）

Morphyus 发表于 2022-12-23 22:56:16

{:6_188:}也许是还年轻，周围好几个朋友伙食改善，蛋白质摄入的比例增高后火速吹气球了

书の妖怪 发表于 2022-12-23 22:56:31

光看楼主的描述的话觉得确实有点太瘦了，可以考虑科学增肥看看（）

轮回2L 发表于 2022-12-23 22:59:13

我可能需要减一些肥惹，身材开始膨胀{:6_164:}

asdf05100 发表于 2022-12-23 23:07:00

唉，俺一有压力就会食欲大开，现在已经朝着170狂奔了{:6_164:}

漫步林间 发表于 2022-12-23 23:11:51

真的会谢啊,像我这种随便吃点都能胖的人,看到楼主的描述,流下了痛苦的泪水{:6_164:}

buaa 发表于 2022-12-23 23:22:37

BMI24出头，体脂率16左右.

tjw2469 发表于 2022-12-23 23:28:43

本帖最后由 tjw2469 于 2022-12-23 16:31 编辑

“48kg”
想都不用想肯定是瘦的
“三天之内吃掉一大袋零食”
有多大袋呢？

臭熊猫 发表于 2022-12-23 23:35:58

既然你吃不胖那增肥也没啥必要了

davidhigrid 发表于 2022-12-23 23:38:50

48kg真的好瘦，不過感覺只要生活正常應該不需要特意增肥

kendiat 发表于 2022-12-23 23:40:15

太瘦了真的不好，看上去太文了，锻炼锻炼~

leeeo 发表于 2022-12-23 23:45:15

这个感觉有点看体质，有人真的是很难吃胖，所以正常规律饮食锻炼就好，健康第一位

LfFlyer 发表于 2022-12-23 23:46:34

其实体质原因很难改变啦
我高中生物老师就是那种怎么吃都吃不胖的水平
他说他曾经一个月天天吃高热量食物不运动胖了几斤 第二个月正常饮食就又回去了

星回 发表于 2022-12-23 23:49:42

bmi这个数字还是有点低了，我个人觉得肚子稍微有点肉/肌肉是比较健康的状态，虽然本人现在是猪hhhh

深暗幽狼 发表于 2022-12-23 23:53:21

我似乎也差不多这样，反正酸辣，我也没人喜欢（摊手

kww 发表于 2022-12-24 00:10:22

我倒是对这些不是很在意，做好自己就行啦

黑白熊 发表于 2022-12-24 00:19:46

不太清楚你的年龄，如果20+的话那你这肯定要增的，实在是太瘦了。

LIKEKONG 发表于 2022-12-24 00:25:27

楼主太瘦了，需要增加体重向20靠

费什的晨光早餐 发表于 2022-12-24 00:26:49

好久没测过惹，也不太敢测，感觉要变成猪惹{:6_166:}

ga2006024244 发表于 2022-12-24 00:50:44

我1.76!!!
好難想像我48公斤的樣子==

suxianyu1205 发表于 2022-12-24 01:11:47

1.74m一百斤都没有也太瘦了吧...感觉完全可以适当增重一些啊（176 67的肥佬默默飘过）

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