感觉面容应该不会发生天翻地覆的转变吧,
只要不是脸胖健身不会改变容貌,可以先练出点小肌肉看个雏形,觉得不错再继续练大
如果能一直坚持下去,可以
當然可以...但需要時間與耐心..
但說真的...臉還是比較重要 加分比最重XD
所以還是要學會打扮摟~
健身确实会有改变,只是对看得人来说,不一定是往喜欢或是不喜欢的方向走
没有尝试过,感觉应该还是有点效果的吧...
这个应该是健身增肌的效果,改变面貌吧
感觉不如抽脂快。。哦,你是瘦的呀,那没事了()
健身确实可以改变自身,但变成另一个人的说法还是太夸张了点(
不一定要健身,其他形式的锻炼都可以。
虽然传说是这样的,但现实就不清楚了,毕竟我没有毅力去健身
不知道噜 我也刷到好多这种视频
感觉不太现实惹
不过身材好确实也更吸引人呢
确实会让一个人积极起来,体态也会好看一点
健身只会让体脂率变低变壮,脸应该不会变吧
反正之前健身的动力是找对象,找到就坚持不下去了。变化除了体重确实有增加,就看不出啥来了
健身这种事建议先试一试呢,不抱有太大的目的性会比较好
看到不少视频,减肥或者变胖确实会挺大幅度改变一个人的脸,但其实也没有大到完全是两个人的程度,除非是那种对半减的
可以改變心靈變得有自信跟身體
如果是這樣的角度出發說是改變一個人也不為過吧
健身感觉很棒,但是要付出相应的代价,对于我而言,唉╯﹏╰,还是放弃算了:L
自信的心态会让人更有魅力的