首页 › 五花八门 › 网传健身可以变成另一个人是真的吗？

披虎皮的哈士奇 发表于 2023-9-16 19:05:38

生理上不好说吧，但心理应该会更自信

xavier3000 发表于 2023-9-25 23:34:44

主要是心态和习惯上的变化吧，变个人还是不太切实

Toyokuni 发表于 2023-9-26 07:58:12

健身的效果不亚于整容，外貌变化确实会很大，但内在还是同一个人

Tatta 发表于 2023-9-26 11:40:36

但不如说不锻炼松松垮垮的看上去很丑……

sgslrw 发表于 2023-9-28 17:11:52

如果是大基数的：减脂后身体会更清爽，行动便利，体力提升，体味问题减轻，很舒服（朋友口述）
如果是小基数的：会更自信，更有安全感，与他人对峙，冲突（无论口头或是肢体）时都会更有安全感

杰飞大侠 发表于 2023-9-28 17:45:39

外表说真的确实会改变，但是自己的性格不会改的

yeyiran 发表于 2023-10-3 09:54:30

大部分还是精气神改变了吧，不算那种变态肌肉的那种

wwm 发表于 2023-10-6 09:44:44

我很喜欢魁拔里的远浪舰长的一句台词，试他一试

比奇堡最乐的星 发表于 2023-10-12 12:25:31

健身多多少少还是能改变一点，但是应该不像网上展示的那样

a101595752 发表于 2023-10-12 16:05:39

肯定会啊 健身算是成本比较低的大整容项目了

783173108 发表于 2023-10-18 12:51:34

健身确实可以给一个人的体型和气质带来很大变化

Ge1998 发表于 2023-10-18 18:44:13

可以的，我以前182 110斤，健身三年 182162斤，和别人说话都会自信很多

pp7020656 发表于 2023-10-21 02:56:29

没听说过健身可以改变容貌，如果对相貌这方面感兴趣应该 多看看美妆之类的吧，如果你很瘦健身确实可以改变 至少不会弱不禁风，如果很胖 减肥吧赘肉减掉就行了

1017186309 发表于 2023-10-22 09:38:45

健身能让人变得身体好倒是真的，我反正是一直没有时间锻炼

Sam30 发表于 2023-10-22 14:36:50

變醜一點有所感覺, 變帥感覺不會感覺出來.:loveliness:

iam302 发表于 2023-12-28 22:33:16

這種很看人啦 有的18變 有的一點都沒變

惜恨君 发表于 2024-5-29 01:48:21

是的哦，而且不用网传，也可以从各种端倪中找到答案：
喜欢爆照的，是不是帅哥更多呢？
能够自信的，是不是强者更多呢？
所以，健身嘛，让自己变强变帅，当然能更加自信，只会更好看，不会更难看，只会更自信，不会更自卑！
所以，加油！

Qmu 发表于 2024-5-29 03:09:40

骨架大起码练了肉会更紧致穿衣更衬，何况楼楼竟然比我还瘦100+，吓鼠

Freeze123 发表于 2024-5-29 03:53:43

要看你自己对于变成另外一个人的定义惹

shao126 发表于 2024-5-29 06:37:59

一开始运动会觉得累
但是逐渐得到正反馈
看到了身体一天一天的变化
会越来越有信心

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