24kpg12138
发表于 2024-8-2 13:21:29
已经瘦了10斤了！希望成为脂包肌
凯之
发表于 2024-8-2 13:25:00
一年只有不到两个月在运动，剩下没时间都
米立
发表于 2024-8-2 13:40:15
还是会固定锻炼的，身体最重要
cdcai
发表于 2024-8-2 13:43:31
每天都是坚持健身的第一天{:4_114:}
永陷囹圄
发表于 2024-8-2 14:18:03
想练腹肌，锻炼的频率蛮高的，但是怎么都练不好
辞筠裳
发表于 2024-8-2 14:42:10
想起来就动一动，然后就躺平了
ted257
发表于 2024-8-2 14:55:43
我觉得我要死了，我很久没运动了。。。
圣卫幻梦
发表于 2024-8-2 15:03:59
运动要逐渐加量啊，一般我都有夜跑的习惯
lostorage
发表于 2024-8-2 15:06:07
{:6_175:}懒，不想动，之前腰疼去按摩别人说我劳损
Monk
发表于 2024-8-2 15:12:53
不会去跑步什么的，但是时不时就出去走个几小时这个样子
underline
发表于 2024-8-2 15:16:21
也就健健身吧 毕竟身体是革命的本钱
singto
发表于 2024-8-2 15:34:31
偶尔的心血来潮会运动一番，但时候是长达几天的肌肉不适
困困的
发表于 2024-8-2 16:53:11
我也经常躺平 总是抽筋啥的
空有虎
发表于 2024-8-2 17:23:52
以前会，现在只是躺床上摆烂了
岚狗
发表于 2024-8-2 17:57:07
有但不算稳定 时不时就断了:P
影子的雷
发表于 2024-8-2 18:57:00
什么时候回出去完全凭心情，很少锻炼
Meeseeks
发表于 2024-8-2 18:59:23
只是偶尔心血来潮会运动一会儿，希望以后能坚持吧
crino66666
发表于 2024-8-2 19:16:16
没有呢，纯纯的一条懒狗~
IHAVES
发表于 2024-8-2 20:20:52
楼主加油，正确的体态对身体健康是很有必要的
shuaitong555
发表于 2024-8-2 20:42:47
我是越来越懒 越不动越不想动呃 以前还经常锻炼锻炼
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