游戏,美食和大睡一觉,本i人真的是非常好养活和满足的仓鼠(确信)
基本上都是打游戏看小说
我的办法是,相像自己马上就就要死了,或者马上出家
吃,喝,睡,玩
解决大部分不开心
会睡觉,,可能还会有一些小甜酒之类的
玩游戏,看综艺,刷短视频
压力大的时候一般会选择去刷视频啦,虽然感觉很没用但是能让我很快忘记这件压力
做一些其他的事情转移注意力
冥想,然后剥离自己因为压力而不安的部分,甩干净
出去吃大餐,或者去旅游
见过最多的方法,就是吃东西
对我个人来说最好的方法是和好友倾诉,但是很遗憾我目前的生活没有这种等级的好友T T
在一个方向碰头就去另一个方向呆一会
看爽文或搞笑小说。
对我来说睡觉是万能的解压方式{:6_200:}
老實說做甚麼都很難解
像愁妃一樣
虽然我很想说打游戏,但实际上我自己解决压力的办法就是躲在被子里大哭一场,哭完了就舒服了
问就是狠狠大睡一觉惹{:4_86:}
当然是打胶啦{:6_169:}
emmm听听音乐看看动画玩游戏各种缓解压力的事情_(:з)∠)_