首页 › 五花八门 › 大家是如何缓解生活中的压力的？

Meeseeks 发表于 2024-8-26 12:13:26

还是睡一觉吧，时间会冲淡一切

巴雷尔 发表于 2024-8-26 14:39:16

要么忍着，要么看看解压视频。

吃辣的猫咪 发表于 2024-8-26 16:13:42

做自己喜欢的事情救可以缓解压力

zhu138600 发表于 2024-8-26 16:53:20

躺着装尸体，马上就放松了。{:6_189:}

永陷囹圄 发表于 2024-8-26 16:59:14

吃东西，玩游戏，散心，听音乐，把负面情绪还回去

addliepenguin 发表于 2024-8-26 16:59:52

玩遊戲 看漫畫
也想不到其他途徑了

zeno2020 发表于 2024-8-26 17:10:23

做爱。压力大就一直想做爱，轻松的时候反而不想。感觉是有点不好的。

屋黎沃大学 发表于 2024-8-26 18:55:59

花钱买东西算不算的哈哈。

dwsleyi 发表于 2024-8-26 22:05:35

好像也没有更好的办法呢
貌似没什么自己喜欢做的事

2388493755 发表于 2024-8-26 22:30:19

打游戏睡觉，最节约成本又比较有用的方法

小宝 发表于 2024-8-26 22:35:22

缓解压力不就是转移注意力吗？干自己喜欢干的就行了吧

983309047@ 发表于 2024-8-27 00:09:30

放松的方式一般就是玩游戏和睡觉了，不过偶尔也会和朋友聊聊天

TOTOFU 发表于 2024-8-27 03:23:33

让自己沉浸在压力一会吧，，，慢慢的深呼吸，什么都不要想，单纯的感受压力

星之子 发表于 2024-8-27 04:57:05

听古典真的很能让人平静下来，尤其是把周边的屏幕都关掉，用CD机播放的时候，似乎可以短暂地从现实世界的纷扰中脱离。

LING-陵 发表于 2024-8-27 10:49:27

乱抄写东西，把一张纸弄得满满当当的鬼画符

米寒才 发表于 2024-8-27 11:45:58

和二弟愉悦玩耍，之后贤者mod

2667847524 发表于 2024-8-27 15:11:39

听音乐，看小说，或者进入睡眠

外道仙人霍青娥 发表于 2024-8-27 16:43:30

说真的压力大我爆睡一发就好了~真的大到影响精神了我就辞了~（之前做客服一直被打电话我都失眠了~辞了之后好好修养了一下）

hogood 发表于 2024-8-27 19:31:33

看自己喜欢的动画、电影，尽量去放松...

a297101660 发表于 2024-8-27 22:13:00

蛮多，听音乐玩游戏，或者呼呼大睡什么都不去想

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