辞职享受自己的时间，为什么反而抑郁了？
在这个快节奏的社会里，“躺平”这个词像是一阵清风，吹进了我的心田。我，作为这股潮流中的一员，决定按下生活的暂停键，辞去工作，用一年的时间彻底“躺平”，沉浸在自己的小世界里，寻找那份久违的宁静与自由。然而，我居然才玩了不到500天就抑郁了。起初，我沉浸在前所未有的自由之中。没有了早起的闹钟，没有了工作的束缚，时间仿佛成了我最宝贵的财富，任由我挥霍。白天，天天游戏爽玩。晚上又看最喜欢看的小说。还经常和家人一起去旅游。
然而，随着时间的推移，我慢慢感觉很空虚和孤独。空虚我能理解，但孤独这种情感自从我过了20后就感觉很少出现了，即使我很少和朋友聊天，以前的朋友也慢慢的淡了。玩了一段时间后，最近我甚至产生了很多不好的想法，慢慢也变得十分消极。为什么会这样呢，我不是一直想要的就是自己支配所有时间，享受自己的人生么？
因为孤独，我主动打扰了以前的男友们。
张哥找了新的男友，和我一样都是射手座的，他直言从来都没有原谅过我的离开（虽然现在的自己觉得以前干的事也很傻逼，但一次错误就永不原谅，感情真的好脆弱啊，但愿以后别再做蠢事了），但还是因为我谈及不良的想法而陪我聊起了天，我了解到他现在的爱人是异地，常常不能陪伴他，加之房价的下跌使他亏损严重而也有不好的想法，他主动呼唤了家人的陪伴来度过不愉快的时间。这并不适用于我，我天天在家里，但不是家人都是通情达理的，我不能谈论对爱情的向往，不能谈论对终结的渴望，甚至不能谈论以后不愿意工作不愿意结婚。
赵哥自从我离开后，他不再愿意当攻了（虽然我们在一起时只有过1次10）。曾经开朗外向的他变了，声音里全是隐藏的疲惫不堪，语音中他总是沉默。我问起他是否安好，却得知比我还年轻健壮的他不幸患了肺结核和抑郁。他告诉我，在接听我的电话前犹豫了很久，不明白我为什么会打给他，他很累，只想一个人静静。我不敢告诉他只是想找他聊聊，面对比我还重的患者，我也沉默了，不知道说什么。静静的听着他承重的喘息声，几分钟后，他还是选择默默挂断了电话。
王哥过得挺好，在我打给他后，我才知道他订婚了，今年过年就准备结婚。我问他每天如何，他说也常会有孤单和无聊，并邀请我到时候去参加他的婚礼。他曾经选择了离开我，我做不到去看着他和新娘完婚，不知道怎么拒绝的我告诉他，曾经和他在一起很快乐，所以就不去了。“人总要长大的，你不能永远只当个孩子，”他叹了口气，继续说道“每个人都要做出自己的选择，很多事情没有对错，只是选择而已。”有时候真的很难抑制流泪吧，我情不自禁的想。他问我要了微信，说有事可以找他。但是能有什么事呢？的确，每个人都做了选择，你选择成为标准的社会人，而我可能选择默默被淘汰吧。
我会想起那个曾经给我带来缘分的软件，又下载了小蓝希望能寻找到些什么。
第一个离我很近的朋友，我主动找他想一起聊会天。“嗨帅哥，聊会天么？”没想到回复会让我如此难堪“你能不能有点自知之明？你都30了！”的确我30了，人都会老。这让我本就不积极的情绪更添阴霾。是啊，gay本来就看重年龄与外在，你内心深处不是知道的么？他说的只是事实。“我的确30了，只是找你聊聊天，没有其他意思”他回到“不好意思，聊天也是需要时间成本的，我不能把时间浪费在你这种人身上”我有点难过，只好回复“抱歉”却只能看到发送后显示的红色感叹号。
嗨，乐观点，那只是一个人而已，刚好被你遇到了，抱抱自己把，你永远是我心中的王子。一番打气后，我点开了第二个离我近的人。1：“能陪我聊会天么？”2：“你情况” 1：“30.178.60”2：“有地方么？”1：“我只想聊聊天” 2：“不玩你聊个屁啊！”
1：“我就想找个朋友而已” 2：“真是当了婊子还立牌坊，就喜欢装逼是吧”。我突然失去了聊天的兴趣。为什么会这样呢？以前不是这样的啊。是人变了还是什么变了呢？社会化失败的我也许注定被淘汰吧。
曾经，我喜欢问一个问题：人到底是为什么而活着的呢？亲人告诉我：只是为了活着而活着，生存是本能。
现在，我喜欢透过高楼的窗户看楼下，静静的看着，人终有一死，仅此而已。
因為對未來的擔憂
因為對沒錢的害怕
而且沒有感受到愛
至少我是這樣理解的 一样的，辞职之后就抑郁了，但是是以前的事儿累计到一起摆到面前导致抑郁了，辞职前一天只是导火索罢了 现在这个圈子就是这样找不到单纯交朋友的了上软件了基本都是约的 主要楼主还不习惯一个人无所事事的模式。 因为每天都没什么事做 还有对未来的焦虑 作息之类的也不规律 ，没有爱的陪伴等等 人本来挺矛盾的，放假时候想上班，上班时候想放假 还是要有自己喜欢的事情，不然就会想太多 我觉得是因为辞职了就没有收入来源，然后就会有一种焦虑感{:6_169:} 没事情忙是会容易多想可以出去走走看看 我只有一个忠告：事出有因。 你之所以辞职才抑郁，估计是闲下来了才有空思考之前没细想的那些问题罢了，和辞职没有直接关系。有个蠢办法，你去做一些让你没空动脑子的事情可以暂时缓解 这是个很有意思的问题，有的人生来就难以忍耐孤独，有的人则恰恰相反，一个人活在书本、影视、脑海中的世界里也未尝不可。但是一个『寄托』可能是每个人都必须要有的，没成家的人寄托可能是父母，成家的人寄托可能是爱人，激情中的人寄托可能是恋人。不论如何，『寄托』就像是灵魂中的锚点，如果没有寄托，再能忍耐孤独的人最后也会变成疯子，而那些彻头彻尾的孤独者，他们的『寄托』无非是自己罢了。生命的意义千奇百怪，而最简单的意义就是看和想，想不通便不想，看不懂便不看，活着就是意义。
当然，本可自己的理论素死后还有灵魂世界与百转轮回，不做参考。 作息规律一点，每天给自己制定计划会好一点 不要哇，再过几年我也要30岁了
178？脑公比我高了一点 不工作呆着家里确实感觉空虚，还是需要找一些事情去做一下 试着给自己找事情忙起来，像自学或开展新娱乐
尽量不给心灵增加太大压力
个人意见
对我来说，要心安理得地休息，就要切实做一些让自己能够安心休息的事，不然总感觉休息也休息得不安生 抱抱你宝宝，虽然我没有过和你一样的经历，但是我们同样有类似的心境，首先我希望你不要有那些念头，只要还活在世上比什么都重要。然后就是我觉得宝宝你真的很勇敢，辞职肯定是经历了深思熟虑后的想法吧，别说什么30岁老了，可是能活到30的人都会到这个阶段，下一步40岁无非就是谁先谁后，而且现在活到老已经不算什么难事了，30一点都不好好吗，不要给自己增加压力。既然辞职是为了享受生活，那现在说明你享受生活到已经该开始到人生下一个阶段了，或许应该开始做一些新的事情了，如果你停留在这个阶段你总会觉得孤独百无聊赖的话，还是应该去找点别的事情去做了，因为你的身心已经无法忍受了。最后就是宝宝你的感情生活，虽然我没有谈过恋爱，但是年轻做蠢事一点也不奇怪，木已成舟怪罪自己对自己没有任何意义，因为发生什么事情自己没有办法控制，对方都开始新的生活了，论对错只会让刻骨铭心的感情掉价，因为感情里面没有对错的。最后就是说，孤独是常态，好好生活好吗。 先休息几天放空自己，再去找点目标努力会不会好点呢，心灵也是需要一些目标才有动力支持的 还没毕业找工作 但是我也害怕找工作 感觉有点焦虑了都 给自己找点事干，辞职之后想着好像舒服了，实际上房租，日常开销减去存款，就更焦虑了