猪头螺旋棒 发表于 2025-1-2 17:11:09

不知道已经离职两年了,在家啃老,现在就是混吃等死

SweetUncle 发表于 2025-1-2 17:15:09

{:5_119:}可以找些有意义的事情做转移自己的焦虑啦

志城 发表于 2025-1-2 17:24:47

工作回给你带来规律性的生活,离职就会一时间失去这种规律性,那么空白的时间如果没有其他事务填满,那你自己就会空虚,也就是闲的蛋疼。

咸鱼鱼 发表于 2025-1-2 17:24:48

不上班又找不到事情做的时候是这样的,简称无聊
如果你不能享受无聊,那你一定得找到自己想做的事情
不然只会恶化和加剧问题

sdjjxgw01 发表于 2025-1-2 17:29:20

有稳定的工作只想躺平

lakadajiejudani 发表于 2025-1-2 17:29:53

因为工作的时候还能和人面对面交流吧,不管情绪如何交流是有了,也许可以不找恋人只找本地的朋友,约出来线下一起吃吃饭到处逛一逛玩一玩,和人类聊聊天也许能消解这种情绪

吃了半颗西瓜 发表于 2025-1-2 17:30:49

如果是在家躺平比较不会这么抑郁 找点事情干吧

夏漏光微 发表于 2025-1-2 17:34:31

在没有另一半半的时候
人,无论是否愿意,都只能选择面对孤独
或者养条狗,或者从各种大家写的名著里寻求力量

kickpanda 发表于 2025-1-2 17:44:38

有同感,到了这个年纪,来自家庭压力也大,家里人也很难理解自己为什么不找对象,不结婚不生孩子,很难从家人那里得到安慰。
我觉得还是得找些朋友,一起出去走走,喝喝下午茶,唱唱K,吃点宵夜,聊聊天来排解下心里的情绪。

lzx258456 发表于 2025-1-2 17:46:44

太多自己的时间反而会不知道要做什么,最好还是有点事情做充实起来比较好

cdcai 发表于 2025-1-2 17:50:14

工作的时候大部分时间都被工作填满了,对自我的需求没有那么强

小小小影子 发表于 2025-1-2 17:51:18

感觉要找点事情做才行,我没有工作的时候真的感觉整个人都是空空的,尤其是看着自己的钱还没多少的时候{:6_164:}

木屑 发表于 2025-1-2 18:06:52

每个人可能都会这样。可能让自己忙起来,让大脑一片空白可能就会好一点了吧

毛茸茸兽兽 发表于 2025-1-2 18:07:09

阿门(´×ω×`)千万别找小蓝哇,基本都是奔着发泄的目的的,泥潭就多好的哇~
嘛(´×ω×`)毕竟工作时间占了至少三分之一的时间和精力,才会跟珍惜剩下的三分之一的休息娱乐时间,没功夫去想东想西了的~

无所事事的小野 发表于 2025-1-2 18:08:36

如果没有目标的话,的确会很容易这样,就例如那些富人没事干全都在找乐子,

墨拾归 发表于 2025-1-2 18:09:25

多做事,不要自我内耗。

未定_式 发表于 2025-1-2 18:13:23

正因为不能缺少社交,所以人才具有社会性叭,还是觉得一定要有一份爱好,能够坚持下去的长久的爱好,这样在感觉空虚孤独的时候能作为平缓的过渡,让自己更温和的找到新的舒服的生活节奏

chrysaor 发表于 2025-1-2 18:13:56

感觉还是不能太闲,有时候想的太多的会很不舒服,找点业余爱好最好不过了

大河内太 发表于 2025-1-2 18:25:48

因为之前累归累 但是做的事情很充实
一下子空下来是会这样的惹{:6_169:}

notunicorna 发表于 2025-1-2 18:28:14

太闲了,找个门卫当就好了
页: 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11
查看完整版本: 辞职享受自己的时间,为什么反而抑郁了?