裂狼毛绒绒吗？ 发表于 2025-6-20 01:34:21

身体才是革命的本钱，再怎么好看的身材的前提也是要有个健康的身体啊（
身材可以再锻炼，身体坏了可就比较难恢复了

cdcai 发表于 2025-6-20 01:51:37

这个好像和体质关系很大

parting 发表于 2025-6-20 02:12:45

生病多多少少都有啦，个人认为如果楼主能够练出优秀的身材，很快也能重拾的

anaay 发表于 2025-6-20 02:20:08

健身什么的还是要坚持才能看得到效果呢，加油哦

Freeze123 发表于 2025-6-20 02:23:53

首先先养好身体才能做别的事情惹

qianhuamengdi 发表于 2025-6-20 02:31:30

健康最重要 底子好了 又有健身经验 分分钟练回去了啊

jation33 发表于 2025-6-20 02:57:21

健康最重要啦，养好身体慢慢就能练回来的

zhuovboyan 发表于 2025-6-20 04:24:41

确实 身体最重要呀 QAQ最近天气温度变化大 真的要注意

ansswsw 发表于 2025-6-20 04:28:14

还是先养好身体吧，有基础应该很快能练回之前的状态的

大河内太 发表于 2025-6-20 05:27:27

肉肉的多好
而且这个身材看起来正正好惹{:6_169:}

Floopa 发表于 2025-6-20 06:45:33

也沒辦法 身體就是這樣的
不持續鍛鍊就會退化

蛋蛋不说话 发表于 2025-6-20 07:47:09

身体才是最重要的哦

you9632587 发表于 2025-6-20 07:52:41

以前锻炼过之后要恢复起来应该也会比较快吧

大食怪预备食材 发表于 2025-6-20 08:55:57

健康就好啦~健身可以慢慢来的。
（而且第一张姿势好骚哦）

wcy1029 发表于 2025-6-20 09:47:50

惹，好妖娆的姿势。不要有太大身材焦虑吧。 只要管住嘴，远离糖油盐 ，身材就不会太走样。

七七猫 发表于 2025-6-20 10:33:07

健身一大目的也是为了健康呀，养好身体比什么都重要

梁野洲 发表于 2025-6-20 10:35:21

健身是一辈子的事啦，偶尔生病休息也不会把之前的努力全抹掉的，养好身体重新开始就好

lawyer 发表于 2025-6-20 10:37:01

楼主这个姿势好妖娆哈哈哈～没事的，健身本就是为了健康的身体，休息好之后再来也一样的～

柿请夏 发表于 2025-6-20 10:38:47

确实生完病身体会要恢复很长一段时间，先养好身体吧

wqaking1 发表于 2025-6-20 10:43:07

我的天，什么开幕雷击，楼主还是要好好注意身体，都已经生病了，衣服还是要好好穿。不然被别人看见，就直接是一个起立的大动作。
我觉得你这个身材已经很努力了，像我还在减肥的道路上勤勤恳恳……
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