cdcai 发表于 2025-6-24 07:11:02

我一直都是闹钟一响立马就起了。

you9632587 发表于 2025-6-24 07:13:54

早睡早起习惯一段时间就好了，如果睡得太晚还要早起就是在折磨自己了

frostmoon 发表于 2025-6-24 07:42:49

早睡早起.jpg 生物钟养成了后面就习惯了

三分春色描来易 发表于 2025-6-24 09:15:30

睡不着了就会起，泪目{:6_164:}

莲一 发表于 2025-6-24 09:48:46

胖胖的兽兽格外地可爱呢，下面看着很大包欸:$

rayyyyy 发表于 2025-6-24 09:59:47

只要在第二天安排很要紧的事情，就会逼迫自己不得不早起

920819462 发表于 2025-6-24 10:17:55

没办法呢，本人也是赖床党，除非有重要的事情，否则绝不会强迫自己早起
估计得好好调整生物钟吧，睡够了自然就会起来了

七七猫 发表于 2025-6-24 11:53:21

六点就起来会不会有点早，楼主通勤很长吗

a5686081 发表于 2025-6-24 12:30:59

谢谢分享，东放同人图诶{:6_188:}

我永远爱芥子 发表于 2025-6-24 12:33:24

{:6_165:}要去上班的责任感（闹钟）会自动叫醒自己

白绿原小健 发表于 2025-6-24 12:42:35

临摹的很不错了，楼主继续加油捏

泥潭蘑菇 发表于 2025-6-24 13:24:18

{:6_164:}虽然说生物钟会控制自己醒来，但是真的很难抵御得住再睡一会的诱惑

米立 发表于 2025-6-24 13:38:02

要上班或者上学，不得不早起{:4_100:}

大食怪预备食材 发表于 2025-6-24 13:48:58

第一天狠下心起来不要睡回笼觉，慢慢养成习惯~

SweetUncle 发表于 2025-6-24 15:10:54

如果想早起的话只要定一下闹钟就能起来了啦~话说回来楼楼画得还真不错耶

枫_Age 发表于 2025-6-24 15:17:56

不需要强迫啊{:4_114:}到点自然醒

Sam30 发表于 2025-6-24 16:34:16

甚麼廢不廢的, 能起來就起來囉, 反正能做到自己能做的就行了:loveliness:

wqaking1 发表于 2025-6-24 16:52:24

现在光污染真的非常严重，所以我很推荐一种睡觉方式就是不要拉遮光窗帘睡觉。这样子人体的褪黑激素会随着亮光的增强逐渐停止，在这样的情况下自然醒真的还是挺容易的

想吃小孩的鸡 发表于 2025-6-24 17:25:02

当然是设个早起的闹钟咯，在配上自己坚强的意志力让自己早起

immortal1 发表于 2025-6-24 17:57:56

首先夸一下楼主画的很好呢，但是早起我做不到啊
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