伤身体的 发表于 2025-9-14 22:53:43

加油喔孩子,以后不论是练成脂包肌还是纯壮都有人想和你颠鸾倒凤啦:P

熟了就软了 发表于 2025-9-14 23:04:09

哇哦,很帅,已经迷倒一片了,瘦下来还得了;P

zhuovboyan 发表于 2025-9-14 23:07:37

0-0 确实 楼主加油呀~期待后续成果照片的分享惹~

大白呀 发表于 2025-9-14 23:13:52

楼主离络腮胡壮熊就差络腮胡了,潜力股练好造福泥潭;P

deren 发表于 2025-9-14 23:14:08

底子很不错啊,建议练3休 1哦,不然真的很累

Taluo 发表于 2025-9-14 23:28:32

加油!坚持就会有好看的身体线条~~

husk0106 发表于 2025-9-14 23:57:20

变重可能是在长肌肉,长的肌肉比减的脂肪多就是这样

strayshouraki 发表于 2025-9-15 00:15:02

楼主加油 练壮壮一定比现在还好看芜湖

固定式 发表于 2025-9-15 00:16:10

已经算熊了,好看的!!

SuperDick 发表于 2025-9-15 00:24:25

楼主没有腿毛呢,是先天的还是有剃过啊,我现在有腿毛很想剃光它们呢

威风妖怪麒麟 发表于 2025-9-15 00:55:55

楼主的身材应该是很适合健身了

kirameku 发表于 2025-9-15 01:42:59

这个身材要是练好了肯定很可口吧{:4_86:}

薯条 发表于 2025-9-15 03:01:31


OMG络腮胡壮熊家人们那确实肯定得去了一饱眼福也好:$

ansswsw 发表于 2025-9-15 03:06:19

加油坚持呀,感觉健身最难的就是坚持了

轮回2L 发表于 2025-9-15 04:17:20

看着很壮实厚,期待更多的产出来眼馋大家{:6_188:}

aman1622 发表于 2025-9-15 09:06:38

楼主的身材已经很可了,看起来就很好摸的样子,稍微练练就行,块太大了也不好:lol

dxdd 发表于 2025-9-15 09:58:07

楼主加油,期待你后续的健身成果

庹旯 发表于 2025-9-15 11:42:18

看起来已经是壮壮的了,期待楼主变成男菩萨造福坛友惹

cjamno 发表于 2025-9-15 13:07:34

感觉壮壮的挺可爱的

abc12138 发表于 2025-9-15 15:38:44

揉揉楼主的熊:lol楼主大体重要注意保护膝盖哦
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