hyb1989527 发表于 2025-10-6 00:07:17

楼主加油啊,我也在健身身材一起变好

安氏贵人鸟 发表于 2025-10-8 12:38:19

很健壮的身材哦!继续加油健身

星之子 发表于 2025-10-9 06:17:59

原本的身材就很壮实啊。看得出来楼主天赋很好。

Jokic 发表于 2025-10-26 23:21:15

紧身衣看起来真的很显身材啊https://img.gamemale.com/album/202408/03/102119wbz9mdsbdlo9sc4c.gif

敲木子 发表于 2025-10-27 00:04:50

一个月360?比我这里便宜多了,我学校健身房贵的要死

asdf05100 发表于 2025-10-27 02:37:04

楼主看起来很可爱啊,是我喜欢的类型,健身一起加油

oo98ii 发表于 2025-10-27 08:53:53

加油 期待楼主健身出大肌肉XD

xcynbm 发表于 2025-10-27 10:15:34

这个高弹裤好显身材,已经很有壮熊的感觉了

kibody 发表于 2025-11-27 09:15:10

LZ好大只,看着好可爱惹

黑暗哈德 发表于 2026-2-1 12:14:25

这个胸部想要摸摸了,想要睡觉时躺上去

熊赳赳 发表于 2026-2-4 14:47:31

楼主五官非常端正,浓眉大眼的,又大只,超喜翻惹

白内透 发表于 2026-2-24 19:08:46

好可爱,祝你健身有成就!!!

是阿行嘞 发表于 2026-3-14 17:07:24

https://i.111666.best/image/QXzlxVGCj0cTlBq15tx20I.jpg
穿上高弹以后...oh那个手臂那个胸
肉壮熊....好喜欢啊啊啊啊
想吃...

378275644 发表于 2026-3-15 15:26:10

360一个月,只要能坚持锻炼就不贵,坚持不了就是打水漂了{:6_169:}

Ghost-in-System 发表于 2026-3-15 15:36:11

楼主要加油哦,本身就很好看了要是在多肌肉的话会更迷人哦

狼咩 发表于 2026-4-5 08:34:50

感觉还是很有潜力的啊,有成果了肯定好看

apple21000 发表于 2026-4-5 10:15:55

楼主身材是那种肉壮类型的,很不错了已经,有成为大壮熊的潜质

memomamo 发表于 2026-4-5 11:04:35

高弹效果确实不错,期待下个月能看到更多进步!有氧慢慢加就行,不着急。

Dodie 发表于 2026-4-5 14:14:00

lz的底子好好,感觉多多锻炼就可以变成壮熊捏

J2isreal 发表于 2026-4-5 23:17:18

躲有氧可不行哟~建议从坡度平一点的爬坡开始进行有氧厚
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