Britneyhahah
发表于 2025-11-27 20:31:08
练得挺不错的，健身房里锻炼的基本都听友善的，可以去试试
x14443
发表于 2025-11-27 20:48:12
其实没有那么多人关注你啦 勇敢迈出第一步去健身房试试吧
被宽恕的色欲
发表于 2025-11-27 22:40:32
社恐人去健身房真的很有勇气了，看上去健身还是很有用处的
Riverlethe
发表于 2025-11-27 22:57:33
好光滑干净的背，不拔个罐子可惜了~~~加油哦~~~
柏芸
发表于 2025-11-27 23:15:15
健身什么的肯定慢慢来啦，社恐的话我也是，不过其实很多人都不会在意太多的https://img.gamemale.com/album/202408/03/102121hz01mn3632og0c30.gif
skw5735
发表于 2025-11-27 23:27:34
背部的效果很明显呢，楼主加油啊
Lancebrown
发表于 2025-11-27 23:48:28
社恐是真的锻炼杀手），有时候其实就连在外边跑步都担心被注意到，感觉会特别尴尬
oo98ii
发表于 2025-11-28 00:57:17
看着背挺壮实的 继续练下去肯定会更好看的
Arcturus864
发表于 2025-11-28 01:07:51
楼主加油，坚持一定有收获。
Yeries
发表于 2025-11-28 01:51:49
锻炼真的很需要毅力，背部肌肉线条看着已经有雏形了，楼主加油喔{:6_200:}
you9632587
发表于 2025-11-28 06:53:36
锻炼几个月了看上去效果还是很明显的啊
我就上来看看
发表于 2025-11-28 08:56:51
楼主加油，身材越来越棒
Sam30
发表于 2025-11-28 14:22:15
健身鹿出好的效果感覺的確是很棒的事了, 來枝持一下了
Yino
发表于 2025-11-28 14:43:01
好美，倒三角已经初具雏形了
庹旯
发表于 2025-11-28 17:03:47
很棒的肌肉惹，楼主真的很自律，我老早准备运动了，还没开始
长歌初下
发表于 2025-11-28 18:43:33
很壮实，能坚持下来就很厉害了
Styphon
发表于 2025-11-28 19:56:59
背部线条好好看的说，泥潭又要多男菩萨了嘛:$
mts627
发表于 7 天前
狠狠吸入楼主惹，健身变的越来越壮吧
chenfeng6
发表于 7 天前
楼主加油，继续练下去肯定会更棒的
哈迪斯那
发表于 7 天前
室友健身平时感觉不到，倒是体测引体20多个非常吓人。你也要坚持下去啊