我的肉 发表于 2026-1-6 11:27:11

健身真的累累累 我还是没入门的状态 在学校没法规律去，还没办过健身卡 等以后工作了计划是在健身房练练

charile 发表于 2026-1-6 11:31:10

脂包肌老公啊啊啊啊，好喜欢

Riverlethe 发表于 2026-1-7 22:14:21

肌肉好大呦~~加油会越来越大的~~~

我就上来看看 发表于 2026-1-8 09:05:19

楼主好有毅力哦，身材就是最好的回报

黑暗哈德 发表于 2026-1-9 09:12:45

第二张图想吃吃你的胸肌，鼓鼓的

q727386082 发表于 2026-1-11 13:39:13

没基础开始健身就是折磨，太难了

acesxym 发表于 2026-1-12 14:02:10

现在都很不错了，慢慢坚持才会有更好的身材

hezhushizaishi 发表于 2026-1-27 19:28:52

楼主看得出来有训练痕迹了，不像我()
要是来立刻变成肌肉猛男该多好

盘上雷 发表于 2026-1-29 03:24:05

楼主身材锻炼的非常棒啊，看的人很养眼的感觉:$

光明哈德 发表于 2026-5-21 11:15:12

健身给自己带来正面反馈是最好的拉，我就很喜欢楼主的胸肌

apple21000 发表于 2026-5-21 11:43:56

楼主的身材很不错呢，看的出来肌肉练得蛮大的

武翊 发表于 2026-5-21 11:53:46

已经有轮廓了啊，勤加练习一定行的

danmudeng 发表于 2026-5-21 15:36:24

第二张胸部看起来很诱人惹，lz加油坚持

小蓝龙泷泽 发表于 2026-5-21 23:07:38

健身还是以身体为重最好，能坚持下来就很不错了，现在的成果也很好啦

hs90419a 发表于 2026-5-21 23:18:27

第一張隱隱約約的胸看起來真是誘惑
樓主身材真好

刀火 发表于 2026-5-22 00:24:48

能看出曲线了，加油，坚持就是胜利惹

Qxia1010 发表于 2026-7-6 23:21:38

楼主的肌肉已经很帅了惹，继续坚持下去肯定能梦想成真的！加油！

gungun 发表于 2026-7-6 23:52:53

楼主的身材看上去很不错呢，平常的锻炼很有效果，但是也不要太累到自己了呀

cwbf 发表于 2026-7-7 09:59:25

胸肌已经有形状了呢，期待更进一步的肌肉男孩{:6_179:}

是KUMAyo 发表于 2026-7-7 10:15:33

健身的过程很艰辛，但是看到肌肉的成果会很有成就感呢~楼主练的很不错哦
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