YJ3 发表于 2026-5-5 09:34:56

按照这种判断确实是有氧和无氧都兼顾的一项运动呢

ttldmm 发表于 2026-5-5 10:23:02

晓得了，do爱原来能减肥奇怪的知识增加了{:6_188:}

rts101 发表于 2026-5-5 10:44:30

好家伙，没想到这是一种这么健康的运动

daizhanpeng 发表于 2026-5-5 11:22:44

有一种一本正经的科普色情知识的感觉，没想到做亲密行为也可以用运动的角度分析

龙王玥 发表于 2026-5-5 12:24:48

这又是什么只纵欲不锻炼的黑话吗{:4_88:}

boowak03 发表于 2026-5-5 12:47:43

以前还没从这个角度思考过，这么一想亲密行为应该算是很健康的运动形式了;P

澈川ovo 发表于 2026-5-5 13:23:11

涨知识了 亲密行为还能算有氧 这下健身借口有了;P

503114050 发表于 2026-5-5 14:04:34

必然是有氧行为啊，昨晚浑身大汗

cdcai 发表于 2026-5-5 19:40:21

运动量那么大绝对是有氧了{:6_167:}

秋日霜童子 发表于 2026-5-5 21:39:22

角度有一些清奇了，有氧和无氧，学习到了，那么伴侣哪里发

likeajoke 发表于 2026-5-5 22:56:34

好严谨的运动科普（bushi）
学到了老师，男人哪里领喵（）

huiguo 发表于 2026-5-6 01:01:09

xx小知识又增加惹{:6_167:}
其实30分钟已经算比较能做的惹，一般人都是20分钟左右就缴械了吧（

spuc 发表于 2026-5-6 07:24:18

那怎么doi才会更加健康呢

忆图龙 发表于 2026-5-6 09:32:27

还是数据支持吗，好严谨的样子https://gcore.jsdelivr.net/gh/googlefonts/noto-emoji/svg/emoji_u1f62e.svg

hozy 发表于 2026-5-6 09:43:35

学到了，这就许愿天降帅哥帮助我好好锻炼一下。

lhlzl 发表于 2026-5-6 11:27:41

应该还要看谁是主要的活动的那一方吧 也许两人交替活动两人都可以得到锻炼（x

dilloner 发表于 2026-5-6 14:23:35

哇 感谢科普，接下来就是实践环节了！）

Dodie 发表于 2026-5-6 17:10:14

感觉是算有氧运动吧，身为0的我做i也会累耶，抬屁股什么的;P

2254921 发表于 2026-5-6 22:17:12

这种事情也要搞学术研究吗哈哈

德国百草味 发表于 2026-5-6 23:24:55

所以做的多了能减肥啊,真好,但是我没有男人啊呜呜呜:'(
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