莫言师太 发表于 2026-5-7 20:40:30

好有才华，还从来没有思考过这个问题啊。。。

priestlv99 发表于 2026-5-8 09:21:48

其实我觉得基本是有氧，除非你把对方抱起来草……

HZzzz0323 发表于 2026-5-8 16:07:51

涨见识了，还是这样运动舒服啊{:4_108:}

wzsglr 发表于 2026-5-8 16:34:47

相当于解锁了新的名词了

小废虾杀手 发表于 2026-5-8 16:40:09

无氧的话玩zx说不定更爽;P，当然是有氧

qiming 发表于 2026-5-8 16:52:17

太赞了吧，一边享受还可以一边锻炼

lishan 发表于 2026-5-8 18:32:04

哇塞, 楼楼你研究这么详细, 你是要考研惹{:4_99:}{:4_99:}{:4_99:}

体重70公斤的宝子，全程30分钟大概要抽插2700—3300次，消耗360大卡，相当于慢跑25分钟；
怪不得有句话说找个年轻的弟弟劲一定往身上使, 这真是一项体力活惹;P;P;P

Sloanx 发表于 2026-5-8 22:01:21

懂了 要要天天亲密活动 瘦的更快 我马上找男朋友跟他来一场紧张刺激的事情（狗头）

singto 发表于 2026-5-9 10:37:26

我觉得还是看“姿势”吧，大多数情况下，左位一般算“有氧”;P

庹旯 发表于 2026-5-9 16:24:59

还真没考虑过这个问题，很新奇的角度了，爱爱可以无氧和有氧全部体验一边，有种莫名的方便

千里尺素 发表于 2026-5-9 18:28:58

哇塞，估计也看个人，按照心率分的话，110以上心率感觉是运动的常态？

Zeperion 发表于 2026-5-9 18:52:07

有点想知道各位这种活动的持久力https://img.gamemale.com/album/202304/23/233805ti11iq666iol4oi6.png.thumb.jpg

114514banana 发表于 2026-5-9 19:53:44

好有趣的科普，之前就想到这个问题，但没去搜，现在也是长见识了

Yeries 发表于 2026-5-10 02:15:26

好有趣的科普{:6_167:}看来适度爱爱还有益身体健康呢~

12345tq 发表于 2026-5-10 02:25:29

涨知识了，学废了，以后能在对象面前当一回经验大师了

xuhosen 发表于 2026-5-10 06:45:29

对并没有亲密行为的我来说，，，好像怎么样都无所谓

beefheart 发表于 2026-5-10 13:23:55

学到了，这就进行有氧运动

萱萱公主 发表于 2026-5-10 13:48:42

这么看做x减肥也许真的可行（不过这只针对1吧，感觉0的运动量不大

narv 发表于 2026-5-11 10:17:04

这到是提醒我了.jpg
不过做这种事情确实蛮废体力的吧

kibody 发表于 2026-5-11 10:27:24

感觉全程都属于有氧，毕竟再冲刺好像也没有那么强的效果惹
页: 1 2 3 4 5 [6] 7
查看完整版本: 【运动科普】亲密行为属于有氧还是无氧？