首页 › 五花八门 › 问下大家有吃过鱼油吗？

DOALS 发表于 2026-6-24 12:09:22

吃过，都是配水直接吞的，受不了味道，作用倒是没什么感觉

neilwan 发表于 2026-6-24 12:50:12

有吃過，不過沒有長期吃所以應該沒啥用
這種保養品應該還是要搭配自身的規律作息或注意飲食等等效果才會比較明顯吧

Alecyinyinyin 发表于 2026-6-24 19:14:25

吃过一段时间，感觉没什么变化，不过应该也是有真正有用的鱼油的（吧

zjzc10000 发表于 2026-6-24 19:26:12

这个感觉真真假假不知道呢，是不是国外的牌子会好一些

tjc450035 发表于 2026-6-24 20:53:31

没吃过，但我家宠物吃过，每次喂它鱼油软胶囊，它都很抵触;

freedevil 发表于 2026-6-24 22:14:26

都说鱼油是好东西，我曾经把家里人给买的超级大的一瓶吃完了，感觉效果不太明显。我觉得可能是鱼油的问题？因为有的时候空腹吃了鱼油之后，感觉打嗝翻上来的都是鱼腥味,,, 会不会是假的啊

幸HXFX 发表于 2026-6-25 02:02:13

以前高中家里买过说是提升记忆力，其实感觉吃了没有什么用

大份芝士汉堡 发表于 2026-6-25 12:31:12

现在都在推荐磷虾油了 但是我感觉跟鱼油一样都是噱头:)

2753192156 发表于 2026-6-25 12:35:35

之前好像买过给家人 当保健品吃一下 后来家人说上火整罐都过期惹 就没再买过惹~

唯某唯 发表于 2026-6-25 13:56:25

最近这个广告打的比较多，但感觉其实更多的时候起一个心理作用。

ferregon 发表于 2026-6-25 15:00:56

同样是吃过没有感觉，不知道有没有用

haretatachi 发表于 2026-6-25 21:04:43

感觉鱼油的效果确实没有营销的那么强，油就是油。

adeleev 发表于 2026-6-25 21:04:56

我觉得与其吃这个不如把熬夜的习惯改了

spc666 发表于 2026-6-25 21:40:17

尝过几次，都忘记有什么作用了，味道能接受

pow35715 发表于 2026-6-25 22:12:50

小时候吃过，长大了就不吃了，感觉作用不大

HAKUNA MATATA 发表于 2026-6-26 00:15:19

前段时间抖上不是鱼油大战吗，看了一圈科普，感觉鱼油有点像心理安慰剂

siro1987 发表于 2026-6-26 09:55:10

吃过，感觉效果一般般吧，养生还是得从日常生活习惯入手

643867599 发表于 2026-6-26 20:23:51

没吃过，感觉像智商税

thecell 发表于 2026-6-27 17:54:33

你要看是干什么用的，如果健身保健的话深海鱼油是有效果的！！

YJ3 发表于 2026-6-27 20:16:19

https://img.gamemale.com/album/202408/03/102136armqr3ojrkwhh5mj.gif没吃过这玩意呢，看广告也因该是保养身体的一种补药欸

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