首页 › 五花八门 › 问下大家有吃过鱼油吗？

熊熊烈火焚烧 发表于 2026-6-27 21:09:57

鱼油总感觉是智商税，真的有用吗。。

chn36694594 发表于 2026-6-27 22:01:13

所有保健品都不如正确作息加适当运动有效果，妥妥智商税，生病就去吃药，保健品只是安慰剂,(药都不能乱吃呢，这东西可以乱吃？妥妥的)，大家都问有没有效果，正因为它模棱两可 可有可无的效果所以才可以肆无忌惮的宣传，

kazmaking 发表于 2026-6-27 22:57:11

感觉吃这个不如做到不熬夜，按时吃饭，多运动

Gaymer 发表于 2026-6-27 23:22:57

我会吃坚果或其他东西去补充OMEGA3，因为我不太相信(看得见)鱼油是不是真是鱼油

DrogoYang 发表于 2026-6-28 00:37:49

吃过，感觉吃了一段时间以后睡眠确实有改善，不知道是不是心理作用

南方望 发表于 2026-6-28 00:42:50

从小到大都没有吃过哎，感觉到现在也没试过

仰望星空的白熊 发表于 2026-6-28 02:49:54

正常饮食几乎不会有营养缺乏问题，不需要额外补充。反而因为奶茶或者甜品吃太多需要担心营养过剩，如果外卖和快餐吃的多，可以多吃水果补纤维素和维C，晒太阳少额外补维D和钙，剩下的很多是过度焦虑了

leotbno1 发表于 2026-6-28 02:54:13

在小学的时候吃过，那时候甚至还挺喜欢的

cwbf 发表于 2026-6-28 10:33:38

没有吃过呢，不过也是刷到了很多广告

seasoul 发表于 2026-6-28 23:31:22

血压高然后买鱼油来吃了，感觉有点用，精气神有在变好一些（可能也是和早睡有关

gamemale8475 发表于 2026-6-29 00:05:31

保健品，只能说效果很一般但是有一点点，不知道是不是安慰剂

jbtty 发表于 2026-6-29 00:09:07

竟然沒有"有吃過，但不知道"的選項，這是我哈哈

Sam30 发表于 2026-6-29 00:47:20

鱼油小時候本來就很打廣告了, 不過能有點效的話, 吃就吃了

Gozilla 发表于 2026-6-29 11:41:40

没吃过鱼油，也没刷过鱼油广告诶，应该是我没搜的原因，而且我之前看到一个视频说，人吃这玩意没啥用来着{:4_88:}

大熊是攻 发表于 2026-6-29 14:37:41

有吃过，但是感觉一直没啥效果

奶牛爱喝奶 发表于 2026-6-29 16:33:05

没吃过，没有影响，不过个人认为效果大都是吹出来的

Sleepy2233 发表于 2026-6-29 20:18:27

吃过，但是感觉没什么用哈哈

洺糜cc 发表于 2026-6-29 20:29:17

没吃过，感觉对我来说不是必需品就不想吃，而且感觉推广的视频包是骗人的，从来不信

UNNAMED0 发表于 2026-6-30 03:31:13

还有吃。不过我的鱼油都是亲戚朋友送的，我自己根本不讲究这些。免费的东西不补白不补

letlet2580 发表于 2026-6-30 03:36:43

没吃过，感觉是智商税，而且味道不好闻

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