走失伯劳 发表于 前天 11:38

感觉已经很诱人惹,脂包肌的话一般都要碳水蛋白都来吧

HAOoO 发表于 前天 12:30

壮熊初养成~已经有大胸了~
感觉再过不久真的可以变成U熊惹~

万俟 发表于 昨天 18:07

楼主身材真的不错,看起来很性感呢

夏飞千 发表于 昨天 18:39

减脂期肌肉流失是难免的,但能稳住心态重新开始增肌已经很不容易惹

1220705862 发表于 昨天 18:46

哇去{:4_86:}这种身材最妙了{:4_91:}

szj37 发表于 2 小时前

好棒的身材,看起来就很可口{:4_86:}

北苍霜月 发表于 2 小时前

形状好好看哦~非常有弹性的感觉!不知道我能不能练成这样

亓岳 发表于 2 小时前

感觉脂包肌抱起来都很有安全感呢,lz练得好好,胸肌已经有轮廓了,好可爱:loveliness:
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