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楼主: 卡扎拉尔
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[生活点滴] 【卡扎拉尔的小厨房】春夏季节美味好吃的健身餐推荐菜谱

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诺克提斯·路西斯·伽拉姆克莱夫・罗兹菲尔德终归一人叛逆者极·龙の意石鬼面虚空之海的鲸崩朽之青铜龙王我的天使
    猫猫橘 发表于 2023-3-28 11:29:59 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    我只知道健身一般会吃鸡胸肉，但是鸡胸肉真的很好吃啊
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    牧羊人
      lock5222500 发表于 2023-3-28 11:31:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      都说鸡胸肉很柴口感不好，但是我就好这口
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      镜中小鸟香蕉特饮月影狼
        user_login 发表于 2023-3-28 11:37:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        一看就很有食欲，楼主有男友了吗
          收起(2)
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        不曾寄出的信件『随时随地开启！』漂洋小船『随时随地开启！』冒险用指南针破损的旧书丛林的鸟飞走了人鱼之泪雪王的心脏幽灵竹筒
          凯诺斯 发表于 2023-3-28 11:39:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          感谢推荐，真的是给我看饿了
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          Chris Mazdzer萨菲罗斯保加利亚妖王永远的克叔DanteVergil士兵 76巴基卡洛斯·奥利维拉超人
            神羅天谴 发表于 2023-3-28 11:48:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            终于看到有其他人发美食类帖子了，我一般都在晚上发
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            『先知灵药:真视』『住在GM村』双向圣杯：焕然意志山村贞子天灾骑士烈焰天使弓邪恶圣杯我的冶金打火机人鱼之泪破损的旧书
              大份烤冷面 发表于 2023-3-28 11:52:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              我喜欢水煮鸡胸肉加点沙拉就行
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              『迷翳之中』『星河碎片』『灰域来音』泰比里厄斯岛田源氏業火死鬥白野威落雪勇者与龙的传说-封面遍江云霞
                夕烧_Clein 发表于 2023-3-28 11:52:59 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                做的很棒呢！
                （让我想起上次我用白菜花切碎代替米饭做蛋炒饭做出来居然也能吃
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                重建熊屋金钱马车【圣诞限定】心心念念小雪人擎天柱（Peterbilt389）聚魔花盆至死不渝灵魂之椅艾吉奥白野威追忆
                  泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2023-3-28 12:01:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  不会做饭，甚至没有厨具（刀等其他的）
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                  神秘商店贵宾卡萨赫的蛋糕变骚喷雾茉香啤酒没有梦想的咸鱼千杯不醉灵光补脑剂捡到了肥皂收到情书缘起星空
                    sb123 发表于 2023-3-28 12:09:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    水煮鸡胸肉加水煮青菜，美味又健康，关键是很方便，过一道水就行
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                    GM論壇初心者畢業證書黄色就是俏皮香喷喷的烤鸡堕落之舞牧羊人艾德尔英雄联盟
                      923078015· 发表于 2023-3-28 12:09:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      好棒惹，一起努力变成肌肉男~
                      要堕落的话可以去互赠肥皂和变骚喷雾惹啾咪
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                      神奇四叶草和你一起飞行的皮卡丘『落樱缤纷』蓝礼·重生鹿三森林鹿羅素·托維邦尼尼卡洛斯·奥利维拉史莱姆牧场风物长宜
                        PUCK 发表于 2023-3-28 12:11:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        粉丝是好东西，平时只会做三明治
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                        缘起星空虚空之海的鲸
                          you9632587 发表于 2023-3-28 12:28:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          看上去就很好吃，不过我管不住嘴，如果少吃不吃碳水我就饿得快然后食量增大一倍不止
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                          『住在GM村』千里潋滟禽兽扒手莎伦风物长宜『眼榴』骑兽之子崩朽青铜龙幼崽 『先知灵药:真视』质量效应三部曲
                            hdht 发表于 2023-3-28 12:28:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            作为肉类爱好者还是喜欢第一个麻辣鸡胸肉丝，生菜三明治大咩
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                            红心玉猎鹰图腾牧羊人黄色就是俏皮特殊-家园卫士Ⓡ风物长宜
                              何以为安 发表于 2023-3-28 12:28:53 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              只可惜我不健身，但可以做给老公吃。
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                              幽浮起司煲卡利亚权杖虚空之海的鲸雄躯的昇格『随时随地开启！』幸福的小阿尔『随时随地开启！』夏日柯基极·龙の意可怖的眼球
                                帝王心術 发表于 2023-3-28 12:32:59 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                想吃第三道，流口水，生菜三明治
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                                泰比里厄斯铁牛泰凯斯·芬得利人鱼之泪安杜因·乌瑞恩秋之歌英普瑞斯阿列克西欧斯（Alexios）艾吉奥男用贞操带
                                  熊猫人教信徒 发表于 2023-3-28 13:11:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  凉拌的鸡胸肉丝都喜欢
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                                  【新手友好】昆進森林羊男TRPG版塊牧羊人
                                    苍叶8 发表于 2023-3-28 13:16:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    第一份麻辣鸡胸肉丝是最美味的，不允许反驳(๑>؂<๑）
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                                    真理世界瓮中能言蛙幽浮起司煲炽天使之拥黄金之旅闪耀的魔仙棒虚空之海的鲸火柴 - Gamemale雄躯的昇格
                                      Jokic 发表于 2023-3-28 13:21:37 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      看起来很美味啊，还低卡健康
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                                      GM論壇勛章牧羊人【新手友好】昆進
                                        littlebear 发表于 2023-3-28 13:27:59 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        哇，麻辣鸡丝可以炫好几顿饭下去
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                                        真理世界『随时随地开启！』十字叶章『随时随地开启！』被释放的灵魂我的天使可怖的眼球幸福的小阿尔月影狼夏日柯基
                                          红叶黄花 发表于 2023-3-28 13:33:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          看着很香的样子啊，基本上健身餐给我的印象就是难吃，没想到还能做成这样，下次试试~
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