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[体育健康] 你爱喝糖吗?你知道糖的危害吗

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牧羊人
    1282853430 发表于 2023-12-30 01:06:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    我的奶茶都点十分甜谁懂？！以后要注意分寸了
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    龙鳞石GM論壇進階勛章火柴 - Gamemale幼年独角兽暗纹鲨小凤凰森林羊男牧羊人史莱姆蛋里昂（RE4）
      Kevin57 发表于 2023-12-30 01:08:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      我覺得偶爾吃還好，其實每種食物都是啦
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        精致睡眠红茶 发表于 2023-12-30 01:10:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        不要吃太多应该问题不太大吧 虽然感觉英国的典型确实都是死亡甜度
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        最终幻想XVI月影狼巴尔弗雷亚念念往日士官盔骑兽之子牧羊人驯化红龙幼崽森林羊男【新手友好】昆進
          与山相拥入眠 发表于 2023-12-30 01:16:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          爱喝，想喝就喝，但每天喝确实对身体不太健康
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          超人杰西·麦克雷巴特‧贝克Klaus森林羊男牧羊人赫敏·格兰杰特殊-家园卫士ⓁGM論壇進階勛章【新手友好】昆進
            雷岳丶 发表于 2023-12-30 01:30:49 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            什么东西都有适量吧，甜还是很好的
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            特殊-家园卫士Ⓛ
              a761458518 发表于 2023-12-30 01:36:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              不吃糖我一天也撑不下去
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              亚索月影狼晓月终焉旅行骰子！卡利亚权杖
                黑达克 发表于 2023-12-30 01:38:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                说起来最近算是常吃甜食的，特别是巧克力，饮料倒是没有在喝。
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                暗纹鲨林中松鼠男用贞操带黑龙幼崽驯化红龙幼崽混血王子丹妮莉丝·坦格利安龙腾世纪：审判赛博朋克2077辐射：新维加斯
                  yz98662 发表于 2023-12-30 01:41:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  以前很喜欢  现在吃糖只是因为生活都这么苦了  总得来点甜的
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                  实现梦想官复原职成年独角兽至死不渝虎克船长不屈之枪·阿特瑞斯不灭的蓝宝石羅素·托維V (DMC5)最终幻想XIV
                    Kogenta 发表于 2023-12-30 01:48:07 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    糖确实很吸引人哈，还是要注意吃的度
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                    寶可夢 Pokémon最终幻想XVI血色威仪琉璃玉坠布衣+8 无暇的GHOST六出冰花
                      蓝色幻想Q 发表于 2023-12-30 01:49:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      一天差不多2L的饮料，控制不住啊
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                      牧羊人岛田源氏岛田半藏黄色就是俏皮堕落之舞森林羊男【新手友好】昆進绯红女巫五花八门版块香喷喷的烤鸡
                        Kanamemadoka 发表于 2023-12-30 01:50:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        已经是会担心会不会得糖尿病的状态了
                        不过根本克制不住，断糖整个人都不好了
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                        大黄蜂（ChevroletCamaro）守护者三角头鹰击熔岩鹰结晶火鹰幼崽不灭狂雷实现梦想擎天柱（Peterbilt389）泰比里厄斯索尔·奥丁森
                          sakura2002 发表于 2023-12-30 02:00:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          饮料什么的可能会经常喝，比如冰红茶什么的，甜品的话就偶尔才吃吃一吃了
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                          腐化龙蛋六出冰花GM論壇勛章牧羊人龙腾世纪：审判箭术卷轴TRPG版塊夜灯山猫图腾猎鹰图腾
                            yunrhun 发表于 2023-12-30 02:09:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            可以考虑考虑代糖，不过风味有差别
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                              ben31301 发表于 2023-12-30 02:24:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              知道糖最重會讓你胰臟過勞 然後糖尿病
                              但不喝糖又全身不對勁 尤其工作後真的想來一點甜食犒賞自己
                              所以死於糖尿病我也是認了
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                              神秘商店贵宾卡幽灵竹筒吃饱的小阿尔布衣魔眼护符岛田半藏夜灯GHOST月影狼『不败之花』
                                大脑夫 发表于 2023-12-30 02:56:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                吃糖真的上瘾超爱甜食呜呜呜呜！
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                                牧羊人【新手友好】昆進GM論壇進階勛章岛田源氏森林羊男
                                  julibaker 发表于 2023-12-30 03:04:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  真糟糕，哥们一天不吃糖浑身难受
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                                  雄躯的昇格谜超人Joker丛林的鸟飞走了晓月终焉幽灵竹筒魯杰羅·弗雷迪
                                    Horan丨 发表于 2023-12-30 03:47:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    本身就很不爱甜的东西，所以平时点饮料都是无糖，或者用代糖0卡糖的20%-25%糖。少摄入糖分个人感觉会有一种身体很轻松的感觉，但是长期缺少糖分摄入也会导致心情烦躁之类的小问题
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                                    GM論壇進階勛章夜灯『金色车票』艾吉奥达拉然草原孤狼史莱姆蛋冒险用指南针暮光独角兽幼崽重归于好
                                      月亮姐姐 发表于 2023-12-30 03:54:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      确实，感觉吃完甜的东西后会很容易上火，而且还会犯困之类的
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                                        Sam30 发表于 2023-12-30 04:19:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        蚁人出沒呢, 感覺糖也只能少吃一點點囉
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                                        没有梦想的咸鱼崩朽之青铜龙王妙手空空泰比里厄斯双重身份肉垫手套不灭狂雷神奇传送镜小小舞台绿茵宝钻
                                          Orgrim1069 发表于 2023-12-30 04:42:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          即使知道也不能完全不碰糖饮，有时候还是会买来喝，毕竟...就好喝啊！这个顾忌那个顾忌，总会想这人生也太空虚啦
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