你爱喝糖吗?你知道糖的危害吗

三天两头就会馋可乐的  有的时候想起来就会买一罐

偶尔喝喝果茶，特别甜的我是接受不了
感觉还是喜欢吃酸甜类的

甜品爱好者，隔几天不喝奶茶就难受T T

不过糖作为最廉价的带来快乐的东西，真的不能没有惹

可是无糖饮料味道特别怪，感觉不如喝水...

知道吃太多糖的不好，会刻意控制

虽然很喜欢甜食，但吃多了确实会长胖，皮肤也会变差

我现在基本不喝饮料，偶尔吃炸鸡的时候配点可乐吧，还有奶茶我也不喝，真的齁甜而且很腻，糖分摄取也基本就在三餐了

暑假的时候有点果茶上瘾天天喝

有时会突然很想摄入大量甜食，不过自己也知道吃太多糖不好，平常也会比较节制地摄入糖

知其应由，但心情不好就想吃大量甜的，无法填满。

平时会注意糖分摄入量，但是糖分确实能让人心情愉悦，所以有时候很难抵挡诱惑

一个月喝几次糖饮料就够了，只要正常饮用就好。但我有时候不理解为什么有人会每天喝。真的见到过

知道吃糖有些好处但吃多了也不好平时也不太会吃做菜时偶尔会放点来调味

現在喝飲料都喝無糖 偶爾才會喝微糖的飲料 喝點甜甜的東西會讓心情好一些

偶尔会喝全糖饮料，每天都会喝大量白开水

一般不吃糖不喝饮料，不过偶尔吃吃垃圾食品

添加糖确实不好，食物自带碳水还是需要足量补充。

很喜欢喝甜味的饮料，也可能是我饮食不规律，现在还有点低血糖，糖份还是不要过多摄入

很少喝含糖的饮料，本可的饮食挺健康的