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楼主: sdgz06jh
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[投票调查] 该怎样才能让自己提升幸福感刚到更快乐？

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鎏彩万幢霹天雳地英雄联盟九尾妖狐·阿狸星芒戒指BIG BOSS神奇宝贝图鉴神奇宝贝大师球
    西伯利亚白刺 发表于 2025-3-8 09:42:22 | 显示全部楼层 <
    运动真的很有用的，特别是慢跑
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    福卡·曙红[7]福卡·澄黄[1]福卡·锰紫[3]雪王的心脏漂洋小船不曾寄出的信件至死不渝破损的旧书荒野大镖客：救赎 II
      胆南星 发表于 2025-3-8 10:16:23 | 显示全部楼层 <
      在有精力的情况下可以做做一些小手工，最后东西做出来的时候真的会觉得很开心的
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      福卡·曙红[3]福卡·澄黄[9]福卡·锰紫[7]帅气的本・比格Amicus羽环鳐可鲁贝洛斯【新春限定】果体 隆弗雷迪玩偶小镇的站台
        zibatco2 发表于 2025-3-8 10:55:43 | 显示全部楼层 <
        运动的话可以多尝试几项还是看自己喜欢都好, 流点汗确实能改变一下心情兼顾健康还是挺好的
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        福卡·曙红[6]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[8]充能的魔仙棒『厢庭望远』诡异的灵魂石
          垂眸呀 发表于 2025-3-10 00:51:18 | 显示全部楼层 <
          谈恋爱，或者找一项感兴趣的运动或者兴趣，学会从生活的细节里找幸福感
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            180796660 发表于 2025-3-10 17:22:53 | 显示全部楼层 <
            躺着就很开心，只要心理不想事情无所事事就很幸福
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            『圣洁化身』『大元素使』永冻土北极星棱霜靴无光余烬小镇的站台
              万俟 发表于 2025-3-10 17:59:04 | 显示全部楼层 <
              我觉得最重要的就是做自己觉得有意义的事情，这样才不会空虚
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              寶可夢 Pokémon福卡·曙红[1]福卡·澄黄[9]福卡·锰紫[4]
                Kumo 发表于 2025-3-10 21:29:55 | 显示全部楼层 <
                定期锻炼吧，找一些自己感兴趣的活动，让自己的生活充实起来，找到一种掌控感
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                『户口本: Lv7+』卡利亚权杖Beauty and the Beast亚当‧简森福卡·曙红[6]福卡·澄黄[6]福卡·锰紫[6]刺杀者匕首塞拉斯魔法迸发
                  KamiuBlued 发表于 2025-3-11 06:04:37 | 显示全部楼层 <
                  健身吧 每天一段时间开始锻炼 自律起来应该挺好的
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                  深渊遗物桑克瑞德·沃特斯牧羊人最终幻想XVI艾德尔五花八门版块荒野大镖客：救赎 II
                    夏天の风 发表于 2025-5-15 03:45:28 | 显示全部楼层 <
                    做自己喜欢做的事，最好是健康一点的，不会对身体有伤害的就好。
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                    山猫图腾杰西·麦克雷森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新
                      wodeshijiehezi 发表于 2025-7-2 14:00:28 | 显示全部楼层 <
                      楼主给的几个选项我觉得跑步不错，方便简洁。不过对于我来说，看小说更适合我一些
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                      未知纸盒不舍的挽留爱情是一只小鸟『冰雕马拉橇』五花八门版块
                        是阿行嘞 发表于 2025-7-22 01:38:53 | 显示全部楼层 <
                        简单活动
                        看书或者是，出去疯跑一会，回来洗完澡精疲力尽的
                        躺在空调房的床上
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