如何克服因为沉迷色色而熬夜

这种情况感觉也不能算是叫饥渴吧_(:з」∠)_

那不就是 每天必须做的事嘛

呃呃，感觉还是要让自己的生活充实一点，就不会每天想着色色了

emmm所以这是要克服沉迷色色还是克服熬夜呢？克服了色色还是会熬夜，不熬夜了白天也会色色(*￣︶￣)不过还是当下顺应心情吧，不然一直想着白天找资源，反而会影响入睡

有过惹，但结果往往都是找到的片都是不怎么好看的，反复经历多次后和自己和解了惹

除了很困很累的时候，一般都会看会色色，但不会熬夜去看惹

拦不住的，我差不多，看见想看的就想办法找到才能安然入睡，不过不会搞那么晚

我感觉已经是纵欲过度的程度了

这样算是沉迷了吧，可以试试强迫自己做其他事， 转移一下注意力

最好的方法就是睡前不要刷！

可能找个对象涩涩就没事了吧

就是运动+看书，一沉浸下来就没心思想别的事情了，但楼主还是要注意休息，熬夜伤身

最好的解决办法就是不带手机上床嘻嘻

如果真是因为这样熬夜就好了，常常是因为失眠

当然是马上来一发，然后以贤者模式看，就会发现自己没有那么喜欢

有了兴趣之后就会开始想要疯狂搜寻直到找到目标为止前都不睡觉

熬夜就熬夜, 色色的原因是少数呢

睡觉前，把手机放在一边半小时，就可以入睡了。

不要紧，沉迷涩涩的时候看看自己，想想到底有没有可能涩涩，这样就会清心寡欲了。。。

进入贤者时光，最简单的办法