辞职享受自己的时间，为什么反而抑郁了？

QAQ 其实可能就是因为辞职后有更多的时间了 之前积攒的各种就逐渐冒出来了

去小蓝上想要好好聊天还是很难的，30岁吗，掰着指头数数自己也快了，让自己充实起来吧，不管干什么，停下来那种感觉就追上来了，培养培养兴趣爱好之类的巴拉巴拉祝你好运

人还是需要合理的社交和规律的作息的

因为焦虑吧…………刚毕业的时候对未来不明确，不知道干嘛。工作了面对日复一日的生活又感到疲惫和无聊。有时候会想起自己的大学时光，很平淡但是每天都和朋友一起为目标奋战什么的。现在回到自己一个人的出租屋感觉很累。

因为一下子闲着会焦虑起来，特别是金钱方面不能支撑自由的话，变的更焦虑是非常正常的，要$自由了，心态立马一改的，但特别特别难就是了

有钱可以玩那么久也很幸福了，关键点是要找到自己感兴趣愿意花时间的事情做，不一定是工作，爱好也可以，写作音乐运动宠物都可以

楼主的故事，很让人有代入感啊。
也是，物是人非，看到自己当初付诸过精力热爱的东西变化得如此之大，感到伤感也是在所难免的事情。
所以我想，不如让自己产生一次改头换面的蜕变，放下过往的悲伤，秉持着一份积极向上的心态让自己成为更好的自我，就以这为目标找到事做吧！

感觉是因为存款。如果我有花不完的前，我想工作就工作想辞职就辞职，就不会焦虑了

每天过的很枯燥，就算春节放假，也不知道干啥，基本就是一个人，一个人吃火锅，一个人看电影。

我也差不多，但是比你短我才半年。我不确定，我也没去看过但是综合一下自己的情况应该也有点。但这不是你的错，抛开近几年的，往前所有普通一点的家庭在教育孩子这方面都是缺失的，运气好健康长大，运气不好就像我们这种带着千疮百孔的心上路。我不理解你，因为我不是你。我其实觉得这种东西不是突然的（而且我不确定，就我们国内这种情况运气不好的应该都有点），只是说可能因为工作因为自己的选择性忽视，没有爆发，但是闲下来了就我只能说说我自己，我发作其实比你早/狗头，我职高毕业在家呆了一年断断续续考了驾照，某天因为我妈长假想要我带她回老家玩玩（从江苏到杭州打工的，我妈没文化她自己的选择及家庭原因）因为价值观及本身感情不深，反正吵架了。再加上当时本就对人生的迷茫和焦虑（毕竟性取向不同当时感性是接受的理性还没完全）就说割腕自杀，结果就反正挺折磨的以搞得一片狼藉加差点昏厥收场。那以后就想法变了（嗯只是想法。。。。）有点不甘心为啥要这么痛苦的结束，要死也得快乐的四。比如如果我因为懒觉得病四那是我该（只是举例我还是母胎单身55555）但是这么死就挺亏的，然后现在28就对人生的想法整体有点半摆烂：不结婚（国内）所以没有很大的金钱压力（住父母维持表面的和睦虽然不多小存款还是要的）。年后找工作更偏向于自己喜欢或者感兴趣的，另外想去国外生活看看（因为我是那种会想的比较多但又不够多的，所以希望能转变自己的想法更积极一点或者看开一点之类的。剩下的就是多看点如果运气好就多吃点优质的哈哈哈）不过要学英语（给自己定的时间是年后开始希望拖延症不会发作）目前在为这个小目标攒钱（希望能攒到）这是目前的规划。但是到目前我还是没有想到我人生的意义（我真正想要的东西）这一点上我就挺喜欢我一直反复看的一部小说里借鉴的一段“寻找人生目标，其实有一个非常简单的方法，那就是，一直想，一直想，一直想。如果你们每天给自己大块时间，持续问自己：我的人生目标是什么？我的梦想是什么？我的理想是什么？然后，像我追问霍特那样，反复追问。我相信，不超过一年，人人都会找到自己的人生目标。（太长了可以去看看众神世界513章）不是打广告，个人不太喜欢学习，但是这种边看小说边学还挺能接受的，如果喜欢希腊神话西方玄幻穿越要素可以看看》有目标的话态度应该也会乐观一点。我其实有想做的事（就是色色）但是没做过，但是资源啥的一直有甚至存了快10T，但是最近几年肌肉（嗯我偏肌肉控一点）方面总产量越来越低（一部分AI原因吧）导致我现在基本没什么新的可以看，翻来覆去看的还是那几位，我也不知道怎么能转化成利益（也是想去国外看看的原因毕竟外面这个行业比较发达）               另外我觉得你的一部分焦虑可能是太闲了，因为能发这么多感觉你也是个想的比较多的，虽然不想这么说，但是我一直觉得我们这种人可能思维比较发散总想些有的没的，最好给自己的找点兴趣爱好（那种需要深入思考和长期学习的）不是游戏或者小说这种即时满足的，也会好一点（大概）

上班的时候每天想着辞职，真正没事干的时候又空虚。真是矛盾

旅行呢？一个城市一个城市慢慢探索，放空自我( ›´ω`‹ )

因为会焦虑，没有安全感，对未来会迷茫

人越闲事越多，这是真的，给自己找点事做吧

辞职的话，待在家里迟早会变成一只精神错乱的飞鸟，赶紧走出自己的房间吧

其实是陷入虚无主义中了（哲学意味上的），需要的话可以了解相关的哲学知识），对一般人来说很难跨出这个圈子

给我也看emo，我目前也是待业在家无所事事，躺平摆烂但是却活得不开心

看来不管是哪个年龄段都有自己要抗的压，每天都在和负面情绪拉扯呢

可能是生活习惯发生了巨大改变，没有继续工作可能有一种与社会的脱节感，刚多的是没有规则，计划与目标的迷茫感

还是得多走走忙起来什么都没有了