关于太频繁这点破事

别连续太多次就好我觉得

我觉得，问题的本质是“你缺少排解压力和取悦自己的其他途径”。

频繁手艺活，与其说是年轻气盛性欲强，不如说是因为内心空虚而导致的路径依赖，仿佛只有打飞机才能感到一点生而为人的快乐。

有没有一种可能，让自己开心的方式有很多，手艺活只是其中一种而已，而且是持续时间短且治标不治本的那种。

建议转换一下生活方式和态度，在不影响学业的情况下，找找除撸管以外，那些你愿意付出精力与热情的事物。

我已经是一天一次以上咯

精力很旺盛呢可以给楼主一点建议：
1.尝试去做一些自己感兴趣的事情比如做手工、听歌、画画等等；
2.无聊的时候吃点小零食啥的硬糖、泡泡糖之类的
3.看一些小说；
总之就是发散自己的注意力，别让自己压力那么大，压力一大就想发泄呢

忙起来了就不会这样了，我的评价是不要太闲

一天一次甚至可以更多 不過覺得應該節制了

去听asmr感觉还不错，挺舒服的，或者你可以去听模拟课堂给你助助眠

我觉得除非影响到身体健康和生活了就顺其自然吧，如果只是失眠问题的话应该针对失眠解决呢

假期比较容易这样，如果有事做我甚至不想浪费做惹

自己一般来说一个星期稳稳十次不过别连续的释放就行...（歪理）但还是觉得有点不好（拿起手机脱下裤子...）

如果要带锁的话，一定要让别人管钥匙啊，自己真的控制不住！！！

做一些其他的事情，也许就可以分散注意力了

年轻欲望很正常，不过如果觉得有影响到了那就得找其他事情做了，看电视看看综艺电视剧啥的分散注意力，要不然去跑步或者瞎逛

什么，才一周四次？搁这儿养身呢（
咳咳，说正经的，一周四次感觉完全不高诶，一天一次+才是正常的情况，所以楼主完全不必担心的，该怎样怎样，甚至可以增加一些频率的√

有欲望就要，没什么问题，你不要有任何负罪感，你开心了就不会伤身体，要是天天想着会怎么样这样就伤身体了

过量到了不舒服的程度，自然会停下来的，楼楼别焦虑

给自己找点事做转移注意力就好了

我也很频繁，不过感觉身体也还没啥问题，应该比

很正常啦，注意一下频率惹

自己觉得身体没有不适的感觉就好这种事情分人的但素一周四次听着还是很可怕