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[自拍照] 最近的身材记录

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     楼主| shinka 发表于 2025-6-18 01:46:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
    离上一次发帖也好久了，虽然练了很久也没很大进步orz

    最近觉得肩练的好差把肩单独提出来强化了，希望明年能有明显效果！

    还是健身菜鸡，会继续努力！


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    迷迷 + 1 + 1 美美吸入
    大食怪预备食材 + 1
    you9632587 + 5 + 1
    轮回2L + 3
    前方无怪 + 1 + 1 + 1 GOOOOOOOD！

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      凯诺斯 发表于 2025-6-18 01:56:05 | 显示全部楼层 <
      楼主的身材超好的呀，看起来肉肉的壮壮的
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        娱乐法师火布偶 发表于 2025-6-18 02:06:42 | 显示全部楼层 <
        楼主的健身效果看着是很不错呢
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        牧羊人山猫图腾灵藤蛋普隆普特·阿金塔姆模擬人生4眼镜蛇图腾猎鹰图腾森林羊男
          Iodine 发表于 2025-6-18 02:08:13 | 显示全部楼层 <
          lz真帅啊喜欢喜欢
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            海的味道我知道 发表于 2025-6-18 02:08:47 | 显示全部楼层 <
            大奈、细腰、倒三角，老公的完美身材惹
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            啊！菊花开了！琉璃玉坠『狄文卡德的残羽』牧羊人香喷喷的烤鸡驯化黑龙幼崽鎏彩万幢
              KevinJ 发表于 2025-6-18 02:15:36 | 显示全部楼层 <
              手臂好粗惹好喜欢，楼楼加油，坚持下去
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              男巫之歌缘起星空信仰之心不灭狂雷『不败之花』【新春限定】果体 隆红心玉情难自抑崩朽之青铜龙王You Can Pet Blaidd
                Freeze123 发表于 2025-6-18 02:19:26 | 显示全部楼层 <
                感觉肉眼可见的变壮惹
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                You Can Pet Blaidd業火死鬥传奇卡利亚权杖极·龙の意生金蛋的鹅虚空之海的鲸竹取物语结晶化法杖
                  找乐子企鹅仔 发表于 2025-6-18 02:23:31 | 显示全部楼层 <
                  楼主看上去就很壮的说 感觉手感会很不错的样子
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                  破损的旧书人鱼之泪信仰之心SCP-s-1889-第七页霍格沃兹特快列车永亘环『落樱缤纷』
                    ToraToTanuki 发表于 2025-6-18 02:35:58 | 显示全部楼层 <
                    肉感很不错喔，懒人表示非常羡慕了
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                    不洁圣子自定义男从Homunculus
                      ilblvm 发表于 2025-6-18 03:09:12 | 显示全部楼层 <
                      看起来挺棒的呢，好羡慕这种身材，我也想把体脂降下来，但是就是管不住嘴
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                        轮回2L 发表于 2025-6-18 03:28:32 | 显示全部楼层 <
                        美好的肉体都想吸一吸惹
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                          庹旯 发表于 2025-6-18 03:53:16 | 显示全部楼层 <
                          惹，楼主好大块的肌肉，身材好好，想摸摸肌肉
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                            Sam30 发表于 2025-6-18 03:57:37 | 显示全部楼层 <
                            第一張照片出來的效果的確是很棒的, 角度的魔力的確是很明顯出來了呢
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                            千杯不醉发条八音盒思绪骤聚神秘商店贵宾卡灵光补脑剂收到情书捡到了肥皂弗雷迪玩偶
                              Rg26 发表于 2025-6-18 03:59:52 | 显示全部楼层 <
                              肩膀满好看的，感觉是肉肉壮壮练起来会很诱人的类型
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                                zhuovboyan 发表于 2025-6-18 04:27:18 | 显示全部楼层 <
                                0-0 已经能看出效果了呢~楼主加油呀 期待后续分享~
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                                  promax 发表于 2025-6-18 04:45:38 | 显示全部楼层 <
                                  身材好好，很壮很想上手
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                                    芒果大柠檬 发表于 2025-6-18 06:36:36 | 显示全部楼层 <
                                    最后一张那个凸起的是什么 好奇怪哦
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                                      就叫陌生人 发表于 2025-6-18 06:40:06 | 显示全部楼层 <
                                      坚持锻炼超给力，蜕变肉眼可见！
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                                        自挂咸鱼 发表于 2025-6-18 07:08:08 | 显示全部楼层 <
                                        很赞很赞，身材很棒肌肉鼓鼓的，最后一张图也鼓鼓的
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                                        【新手友好】昆進永亘环『狄文卡德的残羽』Vergil牧羊人森林羊男
                                          罗大东冬咚dong 发表于 2025-6-18 07:17:24 | 显示全部楼层 <
                                          加油up努力坚持下去呀要
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