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楼主: shinka
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[自拍照] 最近的身材记录

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    coldseeblood 发表于 2025-6-18 10:40:15 | 显示全部楼层 <
    慢慢来，坚持下去，要最后得到清晰的肌肉轮廓需要很长时间，以及很低的体脂率，太难了
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    鎏彩万幢永远的克叔呆猫传说中的黑龙灯载情绵桂花米糕命运的轮廓杰西·麦克雷暮狼归来虚空之海的鲸
      辰翊 发表于 2025-6-18 10:43:31 | 显示全部楼层 <
      楼主加油~感觉已经能看出来楼主有锻炼过了呢，肩膀和手臂都挺好看的
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      肉乖乖旧日支配者—克苏鲁業火死鬥魔法不朽·传奇不熄十年一梦炙热的格拉迪欧拉斯卡洛斯·奥利维拉男巫之歌永浴爱河虚空之海的鲸
        Burry 发表于 2025-6-18 10:45:04 | 显示全部楼层 <
        楼主的肉壮身材看的我很羡慕，皮肤也很白。
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        发条八音盒弗雷迪玩偶夏日柯基炽焰咆哮虎perrito幸福的小阿尔传奇克苏鲁的仆从御医神兔呆猫
          Magicskull 发表于 2025-6-18 11:06:11 | 显示全部楼层 <
          楼主这都是十几年前的号了吧= =
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          发条八音盒弗雷迪玩偶丹妮莉丝·坦格利安时间尽头的虚空传奇苏格兰圆脸胖鸡You Can Pet Blaidd实现梦想索林·临终一役鎏彩万幢
            Inari 发表于 2025-6-18 11:19:59 | 显示全部楼层 <
            楼主太棒了，这个练出来的真大看起来真的很结实
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            永远的克叔金钱马车月影狼睡着的小伯苏醒的格罗姆青鸾幸福的小阿尔纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中『厢庭望远』Dante
              小晨风 发表于 2025-6-18 11:35:05 | 显示全部楼层 <
              肉肉的很不错呢，坚持就一定会有效果~
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              腐化龙蛋牧羊人驯化黑龙幼崽小凤凰布衣+2 上等的
                stronger_well 发表于 2025-6-18 11:35:44 | 显示全部楼层 <
                wooo，。身材不错，腹部若隐若现的八块了呢
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                『狄文卡德的残羽』西弗勒斯·斯内普冒险用绷带魔眼护符堕落之舞GM論壇榮譽勛章箭术卷轴牧羊人
                  老六不六 发表于 2025-6-18 11:48:56 | 显示全部楼层 <
                  lz练的好好哦，好想摸一下下
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                  驯化红龙幼崽猎鹰图腾瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男刀锋女王生化危机：复仇雾都血医模擬人生4
                    难能可贵为平安 发表于 2025-6-18 12:29:45 | 显示全部楼层 <
                    努力坚持下去，好身材已经初见端倪，加油。
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                    岛田半藏莫甘娜Scott Ryder闪耀的魔仙棒Dante约翰·康斯坦丁荣光的残像亚索『狄文卡德的残羽』夏日柯基
                      rayyyyy 发表于 2025-6-18 12:40:08 | 显示全部楼层 <
                      至少骨架看着是上身壮壮那种，而且腹肌的线条其实已经能看出来了
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                      但丁被释放的灵魂维吉尔特殊-家园卫士Ⓛ堕落之舞特殊-家园卫士Ⓡ雄躯的昇格
                        xxnioo 发表于 2025-6-18 12:41:05 | 显示全部楼层 <
                        从侧面看的话楼主的肌肉练得是真的大
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                        发条八音盒弗雷迪玩偶鎏彩万幢威猛尼特『厢庭望远』『伊黎丝的赞美词』女巫之路男巫之歌永远的克叔虚空之海的鲸
                          ☆Yuki☆ 发表于 2025-6-18 13:03:14 | 显示全部楼层 <
                          OMG,楼楼身材很棒的说(ˉ﹃ˉ)再多锻炼一下就是天菜级别噜
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                          【新手友好】昆進金钱马车森林羊男牧羊人虎克船长近地夜航瑞雪兆丰年，生灵万物新
                            ev_ 发表于 2025-6-18 14:07:01 | 显示全部楼层 <
                            好白 好嫩 好羡慕 揉揉柰子 啾咪
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                            质量效应三部曲鎏彩万幢呆猫传说中的黑龙Scott Ryder布衣+12 传奇的
                              Nyralim 发表于 2025-6-18 14:17:17 | 显示全部楼层 <
                              已经很有成果了，想象一下继续坚持的进步……羡慕啊
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                              鎏彩万幢瑞雪兆丰年，生灵万物新索林·临终一役
                                shijb 发表于 2025-6-18 14:24:33 | 显示全部楼层 <
                                身材很赞捏，还有那一个大包是
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                                猫咪点唱机吸血魔蝠弗雷迪玩偶传奇虚空之海的鲸呆猫苏醒的格罗姆守卫: 坚守眼位金钱马车月影狼
                                  SweetUncle 发表于 2025-6-18 15:13:40 | 显示全部楼层 <
                                  看起来已经有点肉壮壮了呢~希望楼楼能坚持下来喵
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                                    万俟 发表于 2025-6-18 17:21:34 | 显示全部楼层 <
                                    楼主胸练得不错啊，很性感，腹肌也很好看
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                                    最终幻想XVI天灾骑士萨菲罗斯森林鹿丹妮莉丝·坦格利安自由熔岩鹰符文披风
                                      immortal1 发表于 2025-6-18 19:12:27 | 显示全部楼层 <
                                      哇好大块的肌肉，来支持了，期待更大块的肌肉
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                                      牧羊人
                                        normaner 发表于 2025-6-18 19:13:01 | 显示全部楼层 <
                                        喜欢最后一张，你知道为什么的，请务必继续加油！
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                                        龙腾世纪：审判桂花米糕赛博朋克2077瑞雪兆丰年，生灵万物新鎏彩万幢
                                          小兔子乖乖 发表于 2025-6-18 19:16:42 | 显示全部楼层 <
                                          楼主身材很不错啊，继续加油变猛男狠狠拍照造福泥潭
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