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楼主: shinka
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[自拍照] 最近的身材记录

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揄人者冠冕不拘一格『领甜甜圈』
    我与他情深缘浅 发表于 2025-6-18 07:36:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    楼楼的腰好细！腰肩比好帅，感觉坚持健身下去身材会非常迷人
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    远行呆猫魔法石碑命运的轮廓约翰·康斯坦丁星光彩虹小粉驼预知水晶球森林鹿
      蛋蛋不说话 发表于 2025-6-18 07:43:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      哇，是脂包肌，如果加点毛毛就更好惹
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      缘起星空女巫之路炽天使之拥法师I· 学识之章闪耀的赫尔墨斯之杖卡利亚权杖
        you9632587 发表于 2025-6-18 08:05:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        楼主练的已经很壮了啊，大大的胸看上去手感很好的样子
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        结晶火鹰幼崽熔岩鹰苏醒的格罗姆月影狼霍格沃兹特快列车鎏彩万幢荒野大镖客：救赎 II石鬼面
          wcy1029 发表于 2025-6-18 08:20:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          已经是能让我连着操两天两夜的类型了。已经很棒了。
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            mumuzhaozhao 发表于 2025-6-18 08:27:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            馋了馋了，最后一张图真的很鼓
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            猫咪合唱团（夏日）霉运小精灵[红]适当显灵枕套幽灵万众瞩目可鲁Amicus雷夜嘯聲百万核爆雾港捞月
              HAOoO 发表于 2025-6-18 09:01:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              胸肌已经好大了！完全就不是健身菜鸡嘛！（想试试手感了...流鼻血）
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              鎏彩万幢雾港捞月裸体克里斯圣甲虫秘典亚瑟‧摩根Forever Titanic月光骑士月光骑士史莱姆牧场王者之盾
                ccczpoa 发表于 2025-6-18 09:01:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                楼主身材很不错呢，肌肉线条好看，胸肌也挺厚实。希望楼主身材越来越好~
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                金钱马车生金蛋的鹅
                  lawyer 发表于 2025-6-18 09:07:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  天惹，感觉你们都好卷啊，平时上班都这么忙了还有时间健身，我下班都觉得好累直接躺平了～
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                  奧倫都市：天际线2雾港捞月鎏彩万幢五花八门版块最终幻想XVI寻觅
                    大食怪预备食材 发表于 2025-6-18 09:13:37 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    壮壮的惹，真的很棒！我也想练出肌肉~
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                    Futūrum（未来）诺克提斯·路西斯·伽拉姆里昂‧S‧甘乃迪亚瑟‧摩根萨菲罗斯克莱夫・罗兹菲尔德衣衫褴褛龙神巴哈姆特索林·临终一役阿拉贡·亡魂之约
                      万籁春声 发表于 2025-6-18 09:15:59 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      楼主看起来很好摸的样子哦，又肉又壮的感觉，最后一张图也烧烧的
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                      猫咪合唱团（夏日）『钟楼盐水棒冰』纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中『不败之花』裸体克里斯和你一起飞行的皮卡丘『落樱缤纷』霉运小精灵[红]十年一梦
                        三分春色描来易 发表于 2025-6-18 09:16:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        令人羡慕的粗壮手臂啊
                        我到底得练多久orz
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                        法师I· 学识之章竹取物语巴比伦辞典鎏彩万幢雾港捞月
                          柏芸 发表于 2025-6-18 09:37:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          感觉真的挺不错的，不过还是期待楼主未来更好的健身成果
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                          森林羊男
                            long541864140 发表于 2025-6-18 09:49:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            我可以，要是在长沙就好了，本男大心动了
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                            牧羊人森林羊男鎏彩万幢驯化红龙幼崽GM論壇進階勛章山猫图腾【新手友好】昆進
                              雪糕酱酱 发表于 2025-6-18 09:50:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              哦莫哦莫，好看，想吃(/▽＼)肉肉壮壮的，楼主加油嗷
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                              崩朽之青铜龙王沼泽黏附者克苏鲁的仆从迷你蔓生灵树永浴爱河猪庇特狱炎魔犬肉乖乖自定义男从Homunculus
                                卡扎拉尔 发表于 2025-6-18 09:57:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                好美的肉体，老婆两个字自动从我的口中说出！
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                                可鲁贝洛斯最终幻想XIV百相千面-晦晓月终焉四季如旧白野威传说级训练家Forever TitanicVergil
                                  hozy 发表于 2025-6-18 10:16:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  能坚持下去就很厉害啦。上次去健身房上了一节课，教练很认真地教我动作并指出了一堆问题，当时热血沸腾，事后就完全忘了这回事233~
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                                    syllonggong 发表于 2025-6-18 10:17:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    这已经是我最理想的身材了！可惜我也得继续努力，努力成为纸包鸡！
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                                    威尔·格雷厄姆Futūrum（未来）帅气的本・比格救命饮料岛田半藏卡洛斯·奥利维拉失去力量的白狼沃特·沙利文Dante普隆普特·阿金塔姆
                                      柿请夏 发表于 2025-6-18 10:19:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      感觉维度都大了一圈诶，再接再厉啦！
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                                      40x43 隐形➀死亡40x43 隐形➁传奇冬之歌
                                        莲一 发表于 2025-6-18 10:34:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        肌肉和腹肌满满形成了哇，感觉很快就能看到一个肌肉猛男了
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                                          coldseeblood 发表于 2025-6-18 10:40:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          慢慢来，坚持下去，要最后得到清晰的肌肉轮廓需要很长时间，以及很低的体脂率，太难了
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