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[自拍照] 记录一下第一个月的健身

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缘起星空虚空之海的鲸
    you9632587 发表于 2025-9-20 07:24:21 | 显示全部楼层 <
    体重大有氧用动感单车或者椭圆机好点吧，跑步机伤膝盖
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    鎏彩万幢永远的克叔呆猫传说中的黑龙灯载情绵桂花米糕命运的轮廓杰西·麦克雷暮狼归来虚空之海的鲸
      辰翊 发表于 2025-9-20 11:30:43 | 显示全部楼层 <
      紧身衣看起来很不错呢，楼主加油，希望以后能看到更多分享~
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      『住在GM村』萨赫的蛋糕蔷薇骑士之刃火斑喵双生“半狼”布莱泽弗雷迪玩偶发条八音盒桂花米糕质量效应三部曲
        wdhgzdhcxb 发表于 2025-9-21 20:01:00 | 显示全部楼层 <
        卡哇伊捏但是你的手在干什么，捏rt吗？这合理吗？快停下！
        让我来
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        山猫图腾森林鹿黄色就是俏皮风雪之家瑞雪兆丰年，生灵万物新勋章空位插槽青鸾蛋
          沃勒格球 发表于 2025-9-22 20:52:18 | 显示全部楼层 <
          想要健身的话，要多控制饮食，少吃多动。
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          20x43 隐形➀吃饱金币的Doge小小安全帽金牌矿工冒险用指南针小小舞台阿拉喵？神灯弗雷迪玩偶『梦旅存根』
            不是卖萌的基佬 发表于 2025-9-23 10:52:22 | 显示全部楼层 <
            期待友友后续锻炼成想要的样子后的样子~
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            发条八音盒弗雷迪玩偶丹妮莉丝·坦格利安时间尽头的虚空传奇苏格兰圆脸胖鸡You Can Pet Blaidd实现梦想索林·临终一役鎏彩万幢
              Inari 发表于 2025-9-23 11:01:17 | 显示全部楼层 <
              很壮呢，底子很好，这样健身下去身材肯定很好哇
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              【新手友好】昆進
                薛定谔的菜 发表于 2025-9-24 13:29:01 | 显示全部楼层 <
                建议多跑步机爬坡，戴护膝
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                千杯不醉发条八音盒弗雷迪玩偶金钱马车『召唤好运的角笛』裸体克里斯一国之主【新春限定】果体 隆新神的赐福凯登‧阿兰科
                  大河内太 发表于 2025-9-26 22:54:42 | 显示全部楼层 <
                  天呐噜我感觉你跟我高中一个同学完全是镜子里面刻出来的
                  氮素又不素一个地方的 本可很喜欢
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                    zhangxian170 发表于 2025-9-26 23:55:59 | 显示全部楼层 <
                    加油，注意饮食、睡眠、生活习惯，最重要的是坚持下去！！
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                    幸福的小阿尔瑞雪兆丰年，生灵万物新驯化黑龙幼崽霍格沃兹特快列车小凤凰牧羊人神圣十字章龙腾世纪：审判
                      cotimwhen 发表于 2025-9-27 18:28:21 | 显示全部楼层 <
                      胸好好看，期待之后的返图，能看到身材更好的楼主
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                      鎏彩万幢种植小草啊！菊花开了！驯化红龙幼崽驯化黑龙幼崽满是血迹的徽章瑞雪兆丰年，生灵万物新骑兽之子
                        FinalS 发表于 2025-9-27 18:40:42 | 显示全部楼层 <
                        楼主真是梦中情熊啊
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                        【新手友好】昆進GM論壇初心者畢業證書黑龙幼崽红龙幼崽牧羊人
                          hipink 发表于 2025-9-28 17:12:41 | 显示全部楼层 <
                          期待楼楼练成返图
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                          Zootopia英雄联盟黑神话:悟空街头霸王最终幻想XIV鹰击逆转未来鎏彩万幢
                            manhuozu 发表于 2025-9-28 23:31:23 | 显示全部楼层 <
                            好可爱的大眼萌熊！楼主多高？
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                            牧羊人瑞雪兆丰年，生灵万物新
                              坎达尔 发表于 2025-9-28 23:57:07 | 显示全部楼层 <
                              感觉很有潜力啊，这个身材要是肌肉能保持下来肯定很帅
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                              冒险用指南针羽毛胸针艾吉奥『厢庭望远』漂洋小船长花的蛋牧羊人
                                徐行 发表于 2025-9-29 02:09:59 | 显示全部楼层 <
                                期待楼主变成脂包肌惹，加油
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                                  布洛芬Ex 发表于 2025-9-29 11:39:52 | 显示全部楼层 <
                                  自律的人最有魅力了，楼主加油！！！
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                                  鎏彩万幢果体76被释放的灵魂华灯初上『搓粉团珠』【圣诞限定】心心念念小雪人『落樱缤纷』男巫之歌
                                    黑炭先森 发表于 2025-9-29 15:05:30 | 显示全部楼层 <
                                    最后那张手臂很粗啊，紧身衣很性感，期待更多帖子。
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                                    传说中的黑龙猎鹰图腾驯化黑龙幼崽呆猫森林羊男牧羊人种植小草
                                      猖昶 发表于 2025-10-3 17:18:17 | 显示全部楼层 <
                                      楼主还挺帅的，感觉继续坚持下去潜力挺大的啊，加油
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                                      『住在GM村』隔墙有眼幽灵竹筒亚索桂花米糕龙腾世纪：审判漂洋小船丛林的鸟飞走了雪王的心脏
                                        走失伯劳 发表于 2025-10-3 20:25:01 | 显示全部楼层 <
                                        感觉楼主好壮惹，有点想吃，尤其是粗粗的大腿
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                                        失去力量的白狼超人醉乡民谣塞巴斯蒂安·斯坦丹妮莉丝·坦格利安希尔瓦娜斯·风行者官复原职虚空之海的鲸
                                          396149358 发表于 2025-10-3 20:26:18 | 显示全部楼层 <
                                          楼主感觉是壮壮的纸包鸡惹，最后一张好大的熊，想摸
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