坛友对抑郁症有什么样的心得体会

多去结交别的人，多去外边走走吧，我想应该会好很多，要相信世界上还是有人会爱你的

抑郁症很常見, 不過網上聲稱有抑郁症的不少人都是玩梗, 把真抑郁症的人的路給塞上了, 還有師長, 家人之類的, 不過是正常的事

我之前也有过一点抑郁倾向，只是厌世情绪的话可以试着接触一些新鲜事物或者去一个不同的环境试试看，但如果是抑郁症的话可能就是病理性的了，不只是情绪问题了吧

抑郁症真的要重视，并不是像很多人认知的就是心情不好，严重到躯体化需要看医生吃药的

如果觉得有这方面症状并且影响到生活了的话还是去看医生比较好，比较严重了就不是靠自己能克服的了

身边没有朋友有，大多通过影视作品得知的

现在抑郁症被各种媒体宣传的不人不鬼的，自己有症状了还是得重视起来呀

身边朋友没遇到过，但是自己确实有一段时间压力太大了，心理状态确实不是很好特别焦虑，感觉心脏可能都不是很好受，最后还是自己慢慢调节过来了

总感觉自己也有一点，但是每次看到别人的情况总感觉自己的其实不算什么

要学会做一个自私的人，把责任和压力从大脑里丢出去，体验缺德人生就好了

抑郁症应该是没有，不过经历过焦虑到躯体化症状出现，不管是哪种疾病，一定不能讳疾忌医，一定要去寻求帮助

感觉现在好多人都有抑郁症，特别是年轻人，社会节奏快，学习、工作压力太大了

我一个直男朋友有抑郁症，给我的感受就是大半夜emo，也没有特别特殊的表现啥的，看了医生也在吃药，但整个人还好

没有得过的人可能很难体会，网络上太多人把这个当作梗来玩了

我认为出现躯体化的尽早就医会好些，接下来最好找一个靠谱的心理咨询机构进行沟通疏导，最后只能靠自己内心的精神力量了。愿所有备受煎熬的人都能找到治愈自己的方法，祝一切安好

国内还是把人生逼得太紧了，很多爱的教育都缺失了，仿佛人生来就是工作机器一样，只能靠自己尽量找补呢，加油

日常压力山大，发愁吃饭跟看病的钱去哪里找，不过大概还是没有到抑郁症这种程度的……

之前读书的时候就总会觉得很压抑哦，感觉是自己不放过自己

感觉周围有不少抑郁的朋友，还是希望大家能慢慢与他共存

玩网游时接触的人有抑郁症 给我的感觉就是情绪波动比较大 不知道她会因为什么事情就开始哭 我又是不怎么会安慰人的类型 所以一直都是另一个小伙伴在安慰 大多数时候只感觉挺不知所措的 而且这种时候也不能和对方好好地分析讨论