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楼主: AlexToi
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[投票调查] 【到处是家】大家平时会吃什么补剂 Part II

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香草樱桃塔眠眠茧纯真护剑㊕『落樱缤纷』『逆境中的幸运女神』自定义男从Homunculus
    singto 发表于 2025-12-29 20:15:39 | 显示全部楼层 <
    老实说21金维他，已经是我对自己最大的照顾了
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    没有梦想的咸鱼月下之誓『大元素使』涅槃无光余烬黑暗交易
      万俟 发表于 2025-12-29 20:21:50 | 显示全部楼层 <
      维生素，鱼油之类的吧。其实经常忘记吃
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      实现梦想
        高希声 发表于 2025-12-29 20:23:03 | 显示全部楼层 <
        以前每天吃一粒综合维生素，不知道哪天起忘了然后也没吃了
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        成为蝙蝠侠法师I· 资深法师小镇的站台猫咪点唱机野性之怒Amicus大师之剑黯皇魔典果体76『伊黎丝的赞美词』
          PURO_ 发表于 2025-12-29 20:25:56 | 显示全部楼层 <
          自己口腔溃疡的时候会吃点维生素片，日常倒是喝惯了绿茶，茶杯不离手的那种，倒像个老干部了_(:з」∠)_
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          炉石与家法师I· 学识之章盈满心相元石『召唤好运的角笛』鎏彩万幢男巫之歌女巫之路虚空之海的鲸業火死鬥实现梦想
            娱乐法师火布偶 发表于 2025-12-29 20:29:25 | 显示全部楼层 <
            基本上不吃，最多也就吃一些钙片和维生素
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            牧羊人为承父志恶魔城小菜鸟猎鹰图腾【新手友好】昆進特殊-家园卫士Ⓡ
              虎牙硬硬的 发表于 2025-12-29 20:40:09 | 显示全部楼层 <
              本帖最后由 虎牙硬硬的 于 2025-12-29 20:44 编辑

              早上维生素abcd，锌，鱼油，钙，肌酸，其中维a隔一天一次
              中午辅酶q10，维e，一包益生菌粉
              晚上镁片，再来一片锌
              健身前后蛋白粉，氮泵，bcaa。
              手机设置了用药提醒，所以这大半年也就漏过一两天。
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              射手的火枪
                x14443 发表于 2025-12-29 20:46:08 | 显示全部楼层 <
                因为对其他不是很了解 感觉补锌和鱼油应该是能吃的
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                【夏日限定】夏日的泰凯斯思绪骤聚玛丽游侠I · 见习游侠辉光心相元石荒漠屠夫星河月砂『伊黎丝的赞美词』雷霆晶球使命终成
                  oo98ii 发表于 2025-12-29 20:52:54 | 显示全部楼层 <
                  维生素b 钙片 没了 以前吃点鱼油 但后面就没吃过了
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                  史莱哲林霉运小精灵[红]最终幻想XIV晓月终焉灿金魔典星河月砂我已倾听，我已感受，我已思考隐秘的讯息位面引航器永远的克叔
                    被宽恕的色欲 发表于 2025-12-29 20:53:35 | 显示全部楼层 <
                    维生素吧，什么都补补，或多吃吃香蕉，我喜欢吃这个
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                    牧羊人
                      1228535799 发表于 2025-12-29 21:01:16 | 显示全部楼层 <
                      健身的话蛋白粉和肌酸肯定要的，平时我会吃点维生素
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                      玄甲金盾揄人者冠冕灵魂之椅涅槃龙衔金戒『草莓乳酪』『住在GM村』辉光心相元石童年的蛋河豚寿司
                        zhuovboyan 发表于 2025-12-29 21:11:55 | 显示全部楼层 <
                        0-0 被镇楼图吸引进来jpg 感觉平时吃的也就是维生素 还不是经常
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                        荣光的残像Forever Titanic【夏日限定】夏日的泰凯斯索尔·奥丁森『樱花树灵』杰森‧斯坦森炽焰咆哮虎鎏彩万幢
                          安德烈 发表于 2025-12-29 21:16:46 | 显示全部楼层 <
                          BCD都吃的路过~还有山姆姜黄饮，也大力推荐给大家~
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                          召唤古代战士法师I· 资深法师炽天使之拥蓄能法杖炎狱魔典男巫之歌
                            reober3 发表于 2025-12-29 21:25:14 | 显示全部楼层 <
                            现在没有在吃，估计明年抽空去做个体检就会买噜，感觉自己是得多吃维B族的
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                            You Can Pet Blaidd業火死鬥传奇永冻土结晶化法杖棱霜靴虚空之海的鲸枫叶的站台Mr.Neon
                              找乐子企鹅仔 发表于 2025-12-29 21:29:19 | 显示全部楼层 <
                              嘛，以前吃鱼油，想增加记忆力，后来发现吃鱼有增加的记忆力，不足以让我记得赤鱼油……
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                              牧羊人
                                KLAUSV 发表于 2025-12-29 21:51:49 | 显示全部楼层 <
                                维生素，肌酸，番茄红。番茄红真的好
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                                瑞雪兆丰年，生灵万物新猎鹰图腾锻造卷轴【新手友好】昆進
                                  UNNAMED0 发表于 2025-12-29 22:04:43 | 显示全部楼层 <
                                  我其实只买过复合维生素，其它补剂还没有太了解过
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                                  瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人森林羊男【新手友好】昆進眼镜蛇图腾驯化红龙幼崽荒野大镖客：救赎 II
                                    到处看看10 发表于 2025-12-29 22:09:32 | 显示全部楼层 <
                                    不要补的太多了，影像身体健康就不划算了
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                                    虚空之海的鲸『伊黎丝的赞美词』『不败之花』余烬『冰雕马拉橇』Amicus巴比伦辞典
                                      相见忧 发表于 2025-12-29 22:23:17 | 显示全部楼层 <
                                      没吃过补剂，都是靠食物补充的
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                                      【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔克里斯‧雷德菲尔德裸体克里斯成为蝙蝠侠果体76【新春限定】果体 隆内森·德雷克旧日支配者—克苏鲁亚瑟‧摩根
                                        歧路歌 发表于 2025-12-29 22:30:56 | 显示全部楼层 <
                                        会买一点护眼的补片，不知道会不会有作用
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                                        战士I · 破阵之章捕猎之歌帅气的本・比格霉运小精灵[红]樱花树下的它裸体克里斯肉乖乖可鲁贝洛斯羽环鳐永远的克叔
                                          zibatco2 发表于 2025-12-29 22:34:17 | 显示全部楼层 <
                                          只有维生素和鱼油~如果健身运动会吃蛋白质~其他就正常饮食而已
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